Fitness-minceur : votre coach en mp3

À l'heure où les ventes de lecteurs mp3 explosent, où des messages sanitaires nous encouragent à faire du sport et où la mode du coaching est à sa comble, Fitness-minceur a trouvé une idée, originale et astucieuse : proposer, via Internet, des entraînements de fitness à télécharger. Le principe est simple mais il fallait y penser.

Côté présentation : rien à redire. Le site est coloré, dominé par des rose, vert et bleu plutôt flashy. Le message est clair dès la page d'accueil, surmontée des titre et sous-titre : "Un coach dans votre lecteur mp3 ! Téléchargez vos entraînements de fitness sur votre baladeur mp3 et bougez !". Le sommaire indique quant à lui les grands thèmes abordés par le site : "Nos mp3 pour maigrir", "Nos mp3 pour muscler", "C'est quoi le coaching mp3 ?", "Comment ça marche ?", "Qui est votre coach audio ?", "Vos témoignages", "Foire aux questions", "Questionnaire". L'internaute novice est donc guidé pas à pas dans sa navigation et dans sa découverte de ce concept d'un genre nouveau.

A la question "comment ça marche?", une réponse claire et efficace : vous choisissez votre objectif forme en fonction des résultats que vous souhaitez atteindre, vous téléchargez votre séance et vous choisissez votre support d'écoute : baladeur mp3, téléphone portable mp3, PDA, pocket PC, etc. Les formules vont de la simple séance d'une trentaine de minutes au programme complet sur plusieurs mois. Parmi les avantages d'ordre pratique, le site précise qu'une fois votre séance téléchargée, inutile de craindre une mauvaise manipulation ou d'encombrer votre disque dur puisque celle-ci reste accessible sur le site dans votre compte personnel. Par ailleurs, le paiement en ligne est sécurisé par la Banque Populaire.

Consignes, motivation et conseils adaptés à vos objectifs, le mp3 se substitue à un vrai coach sportif. Et pour cause, les programmes sont formulés par un professionnel, coach à domicile et titulaire de deux maîtrises en enseignement et entraînement sportif. La séance se déroule sur fond musical et s'accompagne d'un livret explicatif imprimable, illustré de photos techniques et de textes descriptifs. Le tout à partir de 6,95 € : une somme modique comparée aux entraînements en salle ou en individuel. Le site propose en outre une séance d'essai gratuite. Plus aucune raison d'hésiter !

» Le Journal des Femmes a aimé... l'idée, pratique et originale

» Le Journal des Femmes a regretté... la colonne publicitaire nuit à la lisibilité