Minceur : conseils et astuces pour garder la ligne

Retrouvez une belle silhouette avec le Journal des Femmes ! Nos dossiers, conseils et astuces vous aideront à garder ou à retrouver la ligne. Comparatifs de produits et crèmes amaigrissants, méthodes anti-cellulite, nouvelles techniques minceur… Vous saurez tout pour maigrir durablement.

Dossiers

ma semaine minceur : i love my diet coach®

Ma semaine minceur : I Love My Diet Coach® (09/05/2012)

Nouveau venu dans la grande famille des régimes, I Love My Diet Coach® assure une perte de poids durable et sans effet yo-yo. Tout cela grâce à un système de suivi nutritionnel par téléphone. Entrez dans les détails de ce programme minceur. Dossier

zoom sur les méthodes anti-cellulite

Zoom sur les méthodes anti-cellulite (23/03/2012)

Envie d'une solution anticapitons efficace sans passer entre les mains du chirurgien ? Optez pour une technique de médecine esthétique pour gommer vos rondeurs récalcitrantes. Dossier

ma semaine minceur : le régime brûle graisses

Ma semaine minceur : le régime brûle graisses (01/03/2012)

Les zones graisseuses ont pris une place importante sur votre corps et vous souhaitez y remédier. Le programme minceur brûle-graisses vous y aide. Mode d'emploi. Dossier

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Interviews

rencontre avec les actrices de mince alors !

Charlotte de Turkheim, Lola Dewaere, Catherine Hosmalin Rencontre avec les actrices de Mince Alors ! (27/03/2012)

A l'occasion de la sortie du film Mince Alors !, le Journal des Femmes a rencontré Charlotte de Turckheim, Lola Dewaere et Catherine Hosmaslin. Diktats de la minceur, estime de soi, régimes... La réalisatrice et les deux actrices se livrent sans complexe. Lire

valérie orsoni : 'on ne cherche pas la minceur mannequin mais la minceur saine'

Valérie Orsoni (Coach) Valérie Orsoni : "On ne cherche pas la minceur mannequin mais la minceur saine" (04/11/2008)

Alors qu'elle fête le 5e anniversaire de son site de coaching en ligne "le Boot Camp", Valérie Orsoni, célèbre coach outre-Atlantique, revient pour nous sur son parcours à succès et sa méthode. Lire

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Tutoriels

10 exercices discrets à faire sur la plage

10 exercices discrets à faire sur la plage (07/07/2011)

Pas question de se relâcher sur la plage ! Bronzer c'est bien mais se raffermir en se faisant une jolie peau dorée c'est mieux. Dossier

les bons gestes pour appliquer sa crème anti-cellulite

Les bons gestes pour appliquer sa crème anti-cellulite (28/04/2011)

Comment bien appliquer sa crème anti-cellulite? Voici 5 massages ciblés pour effacer les capitons et la peau d'orange. Dossier

exercices pour les bras

Je veux des bras fermes ! (02/04/2010)

Pas question de rester les bras croisés face au relâchement cutané ! Pour les raffermir, adoptez dès maintenant ces exercices maison, simples et efficaces. Dossier

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Conseils

mes exercices minceur : je veux de jolies fesses !

Mes exercices minceur : je veux de jolies fesses ! (22/05/2012)

Avoir de jolies fesses sans défaut, c'est un peu comme la quête du Graal. Alors pour avoir des fesses presque parfaites suivez les conseils minceur de la rédac' Beauté et les exercices proposés par Coach Club. Dossier

mes exercices minceur : je veux un ventre plat !

Mes exercices minceur : je veux un ventre plat ! (15/05/2012)

On rêve toutes d'un ventre plat. Exit les bourrelets en t-shirt moulant grâce à quelques conseils ciblés et des exercices de renforcement abdominal proposés par Coach Club. Dossier

le conseil minceur de valérie orsoni : la chirurgie esthétique pour gommer ses

Le conseil minceur de Valérie Orsoni : la chirurgie esthétique pour gommer ses rondeurs (10/05/2012)

Vous avez tout essayé et pourtant certaines rondeurs résistent. Valérie Orsoni, coach minceur vous donne tous ses conseils pour avoir recours à la chirurgie esthétique sans danger. Dossier

Tous les conseils

Tests

les nouvelles crèmes minceur sur le banc d'essai

Les nouvelles crèmes minceur sur le banc d'essai (12/03/2012)

L'été arrive, et avec lui, des crèmes minceur aux multiples promesses. Des lectrices ont testé ces nouveautés. Verdict. Dossier

des vêtements minceur testés pour vous

Les vêtements minceur sont-ils efficaces ? (31/03/2011)

De nombreuses marques proposent des vêtements gainants, amincissants, resculptants. Les cosmétotextiles sont-ils efficaces ? Body, legging, shorty...Nous en avons testés trois pour vous. Dossier

j'ai testé le bodysculptor

J'ai testé le Bodysculptor (08/03/2011)

Ressembler à un astronaute pendant quelques dizaines de minutes ? Je n'y vois pas d'inconvénient a priori. Et il paraît que ça détend, alors j'enfile la combinaison pour un voyage dans... l'univers de la minceur. Dossier

Tous les tests

Comment maigrir ? Retrouver ou garder une belle silhouette n’est pas chose facile. Conseils, témoignages, nouvelles techniques minceur et comparatifs de crèmes et produits amaigrissants, méthodes anti-cellulite : découvrez toutes les clés pour s’affiner, retrouver ou garder la ligne, avoir un ventre plat, des fesses toniques et des jambes fines avec le Journal des Femmes.

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