Infoliterie, pour que vos nuits soient douces

Vous y passez un tiers de votre vie, alors autant chouchouter votre lit ! Pour vous aider à faire les bons choix, l'Association pour la Promotion de la Literie a ouvert tout récemment ce site aussi clair qu'intelligent. La page d'accueil est à la fois sobre et accrocheuse, puisqu'elle vous propose quelques chiffres clés, et bien souvent étonnants, sur la literie. Saviez-vous par exemple, que nous passons en moyenne 24 ans de notre vie au lit et que les Français dorment en moyenne un peu plus que leurs voisins européens ? Autre bonne idée de ce site, toujours en page d'accueil, un petit test vous permet de savoir, en cinq questions seulement, s'il est temps de changer votre matelas, votre sommier, voire les deux.

Si c'est le cas, vous trouverez une mine d'informations dans les menus annoncés en colonne de gauche. Première étape, cliquez sur "Bien choisir sa literie" pour faire le plein de conseils. Qu'est-ce vraiment qu'une bonne literie ? Pourquoi faut-il en changer régulièrement ? Quels en sont les composants ? Et les dernières innovations, à quoi servent-elles ? Vous y trouverez des réponses concrètes - y compris un glossaire - et une foule de conseils avisés. Ne manquez pas la rubrique "Nos conseils pour bien choisir", qui a pensé à toute la famille !

Vous avez encore des questions ? Direction les espaces "Test et sondage" et "Literie, sommeil et santé" : vous y trouverez les résultats d'une enquête sur le sommeil et une interview sur ses répercussions sur la santé et le bien-être.

Alors, convaincue ? Si tel est le cas, descendez encore un peu plus bas, dans le menu "Connaître l'APL". Les liens vers les sites des principaux fabricants et distributeurs français de literie y sont recensés. Une dernière chose, avant de partir courir les magasins : pensez à faire un petit tour par la rubrique "Contact" pour commander le guide de l'association. Lui aussi se révélera très utile pour vos futurs achats.

A lire aussi : notre dossier "Changer de literie" et notre quiz "Calée en literie ?"

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» Le Journal des Femmes a regretté... qu'il ne soit pas plus illustré