Fréquence fitness, votre coach sportif en ligne

Envie de tonifier votre corps sans sortir de chez vous ? Connectez-vous sur frequence-fitness.fr. Le site vous propose des séances de gym en vidéo et des accessoires de fitness à commander en ligne.

Pour ceux qui ont besoin d'un coach personnel pour se motiver, il suffit de choisir le programme adapté. Perte de poids, abdos-fessiers, remise en forme, remodelage : vous choisissez les cours selons vos besoins. Vous pouvez ensuite commander votre abonnement dont le prix varie en fonction de la durée (d'un mois à un an), et le payer en ligne.

Les cours se présentent donc sous forme de vidéo de 40 minutes, animés par Linda, Gaylord ou Cyril, les coachs de Fréquence Fitness. Ils enchaînent les exercices à exécuter devant votre PC. Avant de vous décider pour un programme, vous pouvez visionner la démonstration vidéo, qui vous donnera un petit aperçu du contenu des séances.

Fréquence fitness présente également une sélection d'accessoires à commander : barres lestées, élastiques, haltères, steps... Chaque produit est accompagné d'une fiche technique : descriptif, caractéristiques, prix et photo. Malheureusement, il n'est pas possible de zoomer sur l'article pour le voir de plus près.

Enfin, rendez-vous dans la rubrique "Santé et nutrition", vous pourrez en savoir plus sur la nutrithérapie et le concept de nutrition "Zone Vital", une approche alimentaire qui vise à contrôler le taux d'insuline et la glycémie.

L'Internaute a aimé... la rubrique conseil du jour.

L'Internaute a regretté... le manque de clarté et de lisibilité du site.