Je m'hydrate !

Boire 1,5 l d'eau par jour aide à éliminer les toxines. © Studiogriffon / Fotolia

Pour purifier son organisme et favoriser l'élimination des toxines, Flora a décidé d'éviter les sodas et l'alcool. "Je bois de tout : eau plate, gazeuse, tisane, mais pas de soda et j'évite l'alcool", confie-t-elle.

 Lire le témoignage de Flora