Ceux qui ont des migraines le savent bien : on distingue
les traitements de la crise même des traitements de
fond, destinés aux personnes en souffrant régulièrement
et que les migraines handicapent. Le point sur ces médicaments.
Le diagnostic, un premier pas vers le soulagement
Près de la moitié des migraineux s'ignorent,
autrement dit ne sont pas diagnostiqués comme tel.
Pourtant, la migraine est une véritable maladie, qui
nécessite un traitement approprié pour chaque
malade. Que font donc ces 4 à 5 millions de Français
migraineux qui ne consultent pas ? Ils s'automédiquent
avec, pour près de 2 millions d'entre eux, une aggravation
de leur migraine du fait de cette mauvaise médication.
On parle alors de céphalées d'origine médicamenteuse.
Pour faciliter le diagnostic par le patient lui-même
et l'amener à parler de ses maux de tête à
son médecin un questionnaire en trois points.
Mini-test
pour identifier une éventuelle migraine
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1. Au cours des trois derniers mois, vos maux de tête
ont-ils limité vos activités pendant une
journée ou plus ? |
2. Lorsque vous avez des maux de tête, avez-vous
des nausées ou des douleurs à l'estomac
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3. La lumière vous dérange-t-elle lorsqu'elle
vous avez des maux de tête ? |
Résultats
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Si vous avez répondu positivement à deux
ou trois de ces propositions, il est conseillé
d'aller consulter son généraliste ou un
médecin spécialisé afin d'affiner
le diagnostic.
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Venir à bout de la crise
La grande nouveauté de ces dix dernières années
est l'apparition d'une nouvelle classe d'anti-migraineux de
crise : les triptans. Cette nouvelle classe de molécules
remplace petit à petit les médicaments utlisés
précédemment : les antalgiques (aspirine, paracétamol),
les anti-inflammatoires dits non-stéroïdiens et
les dérivés de l'ergot de seigle.
Les triptans actuellement sur le marché ont une efficacité
comparable : ils soulagent environ 70 % des crises en deux
heures et cet effet persiste dans le temps. En moyenne, on
observe 20 % de cas où une migraine réapparaît
dans les 24 heures suivant la prise d'un triptan.
Quelques astuces pour vous soulager...
Le froid, d'abord, est un bon anti-migrainieux, puisqu'il
contre la dilatation observée des vaisseaux. Appliquez
de la glace (dans un gant ou un torchon) sur les tempes pourra
donc vous soulager.
La caféine est aussi un bon anti-migraineux, mais attention
aux abus. En effet, plus on consomme de café, plus l'organisme
réagit lorsqu'il en est privé : un cercle vicieux peut s'installer.
Cela dépend de votre sensibilité à la caféine.
A utiliser avec modération donc.
Masser les tempes (la veine temporale pour être exact)
peut aussi soulager temporairement une migraine.
Prendre un traitement de fond régulier pour prévenir
et réduire la fréquence des crises
Prendre des médicaments en traitement préventif
de la migraine est bénéfique, cela réduit
la fréquence des crises de migraine. De nombreux médicaments
appartenant à des classes pharmacologiques variées
sont utilisés. Mais ce traitement de fond est contraignant
et présente souvent des effets secondaires non négligeables.
Des recherches sont toujours en cours, afin d'améliorer
ces médicaments.
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