Dossiers

  • Top 10 des aliments riches en fer

    Fatigue, essoufflement ou encore pâleur sont les principaux symptômes de l'anémie, qui peut notamment toucher la femme enceinte. Faites le plein en fer et trouvez des idées pour vos menus !

  • Mon enfant n'a pas de copains

    Pour certains enfants, avoir des copains est loin d'être évident. Ce problème doit pourtant être pris au sérieux par les parents. Les explications de Philippe Scialom, psychologue.

    • Stress, burn-out : comment s'en protéger ?

      Fatigue, déprime et perte d'estime de soi sont souvent les conséquences de l'épuisement professionnel, appelé aussi burn-out. Comment réagir avant qu'il ne soit trop tard ? Confronté à de plus en plus de patients victimes de ce fléau dont il a lui-même souffert, le docteur Kamami nous donne des clés pour apprendre à mieux gérer son stress.

    • 45 recettes de muffins sucrés

      Aux pépites de chocolat, aux fruits rouges, au coeur fondant de pâte à tartiner... Difficile de choisir le muffin que l'on dégustera au goûter !

    • Ces parents qui ne veulent qu'un enfant

      Pourquoi certains parents choisissent d'avoir un seul enfant ? Comment bien grandir quand on est enfant unique ? Témoignages et conseils d'expert.

    • 10 roses anciennes à (re)découvrir

      Souvent méconnus ou oubliés, les rosiers anciens méritent d'avoir leur place au jardin. Voici dix variétés qui séduiront les passionnés de roses odorantes et robustes.

    • Lait, desserts lactés, yaourts... 10 Vrai / Faux

      Yaourt aux fruits, crème dessert à la vanille... Que des pièges à calories, vous dites-vous ? Et le lait, faut-il s'en méfier ? Le point sur les produits laitiers.

    • Puberté précoce : ce qu'il faut savoir

      Aujourd'hui, il n'est pas rare que les premiers signes de la puberté apparaissent avant 9 ans chez les petites filles. Quelles sont les conséquences psychologiques ? Quelles sont les causes ? Et surtout, que faire pour se protéger des produits toxiques présents dans notre environnement ? Les réponses du Dr Patricia Bartaire, pédiatre.

    • Préparez Noël sans stresser

      Entre les cadeaux, le repas et les enfants, la période des fêtes est loin d'être de tout repos. Restez zen ! Voici nos conseils pour y parvenir et pour passer Noël en toute sérénité.