J'accouche bientôt : les bons réflexes La valise de maternité

préparez votre valise de maternité en avance.
Préparez votre valise de maternité en avance. © 3dvin - Fotolia.com

Préparée amoureusement et consciencieusement autour de vos 8 mois de grossesse, la valise de maternité doit contenir tout ce qui vous sera nécessaire pendant votre séjour à la maternité. Que ce soit pour vous ou pour votre bébé, vous devez emporter suffisamment d'affaires pour 4 ou 5 jours "même si la plupart des mamans ne restent que 3 jours à la maternité " note Chantal Birman, sage-femme libérale, attachée à la maternité des Lilas (93).

Au-dessus de la pile de vos vêtements, préparez deux sacs en plastiques dont vous aurez besoin immédiatement à votre arrivée à la maternité.




Premier sac : vos affaires


Dans le premier sac, mettez les affaires nécessaires pendant l'accouchement :

 Un grand tee-shirt en coton

 Un brumisateur d'eau thermale

 Des chaussettes

 Eventuellement un mp3 et du miel (car il contient des sucres rapides et des sucres lents en cas de fringale).

 Une fois que vous aurez accouché, vous aurez besoin d'un pyjama, d'une culotte filet et d'une robe de chambre.


 

 

Sommaire