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Vous et les "psy" ?  
Verbatim : l'intégrale de vos témoignages (6)

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Anonyme " J'ai parlé et exprimé mes sentiments, ce qui m'a aidé à comprendre et trouver des solutions. Maintenant cela va beaucoup mieux. "

Anonyme " j'ai pu ouvrir les yeux sur la situation dans laquelle je me trouvais et surtout trouver la force d'en sortir. "

Anonyme " J'ai remonté la pente "

Anonyme " J'ai suivi une psychothérapie à 15 ans jusuqe mes 18-19 ans...Cela m'a beaucoup apporté et aidé.J'ai pu prendre du recul sur mes problèmes et sur ma vie en général, j'ai pui comprendre mes comportements et ainsi essayer de les modifier.Je pense que je suis plus épanouie aujourd'hui grâce à ces annés de travail sur moi-même. "

Anonyme " J'ai suivi une thérapie de groupe lors d'un séjour à l'hôpital et je suis actuellement une psychothérapie avec un psychiatre. Je vais aussi voir de tems en temps un hypnothérapeute. Toutes ces thérapies apportent des soutiens différents et m'ont personnellement énormément aidées. "

Anonyme " J'attenddais de une aide morale, aprés avoir parlé de mon enfance et du passé, je ne savais plus quoi dire... j'ai été trés déçue et je ne recommencerai jamais "

Anonyme " J'avais besoin de parler... "

Anonyme " Je le recommande à tout le monde sans exception, j'en suis ressortie plus que mieux! "

Anonyme " je m'aime plus, mais défois on creuse pour rien et on a plus de peine mais ca dépend du psychologue, un psychologue doit être très empathique, fiable et sympathique pour moi, "

Anonyme " je me suis découverte, j'ai apris à me connaître et à comprendre ce qui m'animait "

Anonyme " je me suis sentie toute suite mieux autant dans ma tête qu'avec les autres,et cela a permis a mes vieux "fantômes" de partir! "

Anonyme " je n'ai pas fini ma thérapie "

Anonyme " Je n'ai pu y aller que deux fois faute de tarif trop élevé "

Anonyme " je ne peux pas encore faire le bilan, je suis "en plein dedans". ca me parait en tout cas extrêmement positif. "

Anonyme " je pense que je suis tomber sur un mauvais psy car il ne fessait que m'ecouter et cela ne me plaisait pas du tout j'ai donc arreter "

Anonyme " Je suis actuellement au début d'une psychothérapie et pour le moment je pense qu'il faut être patient "

Anonyme " Je suis aller voir pendant plus d'un an un hypnotiseur. Ce suivi m'a permis de passer au-dessus de contraintes et de colères que j'avais en moi. Depuis je vis de façon beaucoup plus libérée qu'avant. Bien que je pense avoir encore des progrès à faire. "

Anonyme " je suis en cours de psychanalyse. Depuis 1 an. Et j'ai déja avancé pas mal, mais ça prends beaucoup de temps. "

Anonyme " je suis en traitement depuis de nombreuses années,le plus difficile est d'admettre que l'ont à besoin d'aide ,la dépression c'est TERRIBLE... "

Anonyme " Je suis encore suivie par ma psy et tout va pour le mieux "

Anonyme " Je suis suivie par un psychothérapeute pour m'aider à avoir un enfant...En effet depuis 2 ans avec mon mari on essaye d'avoir un enfant sans réel succés. Le psy m'a aidé jusqu'à maintenant à exprimer et déposer des choses que j'avais en moi. Après 8 mois de psychothérapie je me sens mieux dans ma peau et plus sereine à l'idée d'avoir un enfant. "

Anonyme " Je suis suivie pour la 2è fois.C'est le seul moyen de s'en sortir, avec les médicaments,en dépression profonde. "

Anonyme " je vais mieux !!!! "

Anonyme " J'empruntais tous les matins l'autoroute Aix-Marseille, je partais 10 minutes après mon fils âgé de 19 ans...L'autoroute était surchargé et les bouchons trés nombreux. Dés que la circulation était interrompue, je ressentais une angoisse et je priais pour que mon fils n'ait pas était accidenté. Si le véhicule impliqué dans l'accident était de couleur rouge comme la sienne, je criais tout en pleurant...Lorsque ces crises sont devenues journalières j'ai décidais de consulter un psy. ..Le médecin m'a proposé des séances de relaxation, que le praticien ne commençait qu'aprés avoir reçu ma réponse à la question qu'avez vous à me dire ? (ou quelque chose de ce type) ..Quelquefois ma réponse venait rapidement et nous passions de suite à la relaxation et d'autres fois ma réponse entrainait une autre question et cela durait toute la durée de la consultation. J'ai appris à parler, à me livrer, à me relaxer à moins culpabiliser, à accepter de moins vouloir être une mère, une épouse et une fille parfaite. J'ai réalisé que j'étais une malade de la perfection, pour mes enfants et pour moi...J'ai compris que les autres ne changeraient pas et que je devais donc changer moi même...Aprés un an je me dominais sur la route, je me disais restes cool, c'est juste un ralentissement, à cette heure aucun des enfants n'ait par ici. Ou bien je me disais tes enfants sont prudents etc....Le médecin m'avait expliqué que ma réaction n'était pas anormale, mais une conséquence du décés récent de mon père...Lorsque l'on perd un ascendant, la pire des choses qui puisse arriver serait de perdre un descendant. Il fallait donc que je fasse mon deuil de ce père trés aimé...Bilan : Cela m'a apporté un peu de confiance en moi, j'ai un peu laché mes enfants et cela a détendu nos relations...Mais surtout j'ai vu mon petit dernier âgé à ce moment de 11 an, s'épanouir et devenir plus à l'aise et heureux. Je pense que mon attitude a du changé, inconsciemment et je ne sais dans quel sens...Dix ans aprés, mes relations avec mes enfants sont très heureuses et lorsque je ressent des tensions et des incompréhensions avec mon époux, je suis très tentée de refaire une série de séances car je sais qu'elles m'apporteraient de la confiance en moi et réduiraient cette culpabilité que j'ai sans raisons valables...Mais mon mari n'a pas trop apprécié à l'époque et il faudrait encore me justifier...Eh oui, le travail n'est jamais fini... "

Anonyme " J'en sors grandie, plus sereine, et plus en paix avec moi-même et les autres. "

Anonyme " j'étais adolescente, elle m'a juste fait passer des tests pour évaluer mes capacités intellectuelles car j'avais quelques difficultés en classe. Résultat elle m'a juste dit que j'étais au dessus de la moyenne mais ça n'a pas changé grand chose. Je n'y suis jamais retournée. "

Anonyme " J'étais dans une grande détresse, et j'ai pu, grâce à un soutien psychiatrique, tout d'abord en centre de soin, puis régulièrement tous les 15 jours, m'en sortir en moins d'un an. "

Anonyme " juste après une TS. Décevant, elle n'écoute pas et ramenait tout à mes parents "

Anonyme " juste une fois, très bien: rentrée en pleurant sortie avec le sourire après une dépression passagère, il m'a dit de changer de voiture ce que j'ai fait et tout était rentré dans l'ordre. "

Anonyme " J'y suis allée 1 fois, sur avis de mon médecin,..je n'y suis jamais retournée. Je m'en suis sortie à force de volonté "

Anonyme " l effet de pouvoir parler a un psycholoque c est qu aprés la seance on se sent beaucoup mieux tout le poids qu on porté sur les epaules jusqu a maintenant a dipparut.on se sent libéré plus heureuse..bref c est vraiment genial "

Anonyme " La thérapie n'étant pas terminée, il m'est difficile de faire un bilan. Je peux tout de même dire que j'ai avancé sur de nombreux points mais j'ai encore beaucoup de choses à travailler. "

Anonyme " la thérapie suivie depuis mars 2003 dure encore (1 seance par semaine)trop tôtpour un bilan malgeré tout. mais çà fait du bien de ne pas parler à la famille ou des amis de ses malaises. "

Anonyme " Le plaisir d'avoir enfin quelqu'un qui ne fait que vous écouter sans vous dire "moi aussi..." . La parole qui permet de débloquer des situations douloureuses à vivre. Cela ne les efface pas, mais apprend à vivre avec...Que du bon, même si le chemin est parfois difficile avec de grosses crises de larmes et des moments de doute terrible !..A recommander à tous ceux / toutes celles qui ont l'impression de piétiner dans leur vie. "

Anonyme " L'effet est bénéfique. par contre, une psychothérapie c'est long, et pour aller mieux, il faut en général plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Le bilan est positif et si ça va mal à nouveau, j'y retournerai sans hésiter. "

Anonyme " Les effets sont positifs en suivant régulièrement des séances et si le contact entre vous et votre psy passe... "

Anonyme " l'introspection a ses limites : on n'emprunte que les chemins qu'on connait et on répète à linfini les conduites d'évitement de ses réelles difficultés. L'intervention neutre et bienveillante d'un professionnel permet d'identifier les causes réelles de ses difficultés et nous met en face des réalités qu'on ne peut pas voir seul. Ausurplus, le professionnel est capable de vous amener là où sont les difficultés, pas là où on croyait qu'elles étaient. C'est un métier ! "

Anonyme " lors d'une hospitalisation après en suivi j'ai arrêté car je n'aimais pas nos rapport, surtout son silence, pratiquement pas de questions de sa part, "

Anonyme " Lorsque je n'ai plus su à qui parler de mes souffrances, de mes angoisses, je me suis adressée un psy! Pour la première fois depuis très longtemps, j'ai enfin pu vider mon sac. J'ai pleuré beaucoup...je continue d'y aller régulièrement, car je sens que j'en ai encore besoin. mais petit à petit, les séances s'espaceront d'elles même. Je sais que je n'hésiterais pas à y retourner si j'en ressentai le besoin!..C'est très facile finalement de pouvoir dire tout ce que l'on a sur le coeur à une personne qui ne vous jugera pas, avec laquelle vous n'avez aucun lien affectif ou familial, et qui ne vous juge pas! "

Anonyme " Ma psy était très à l'écoute. Elle m'a aidée à surmonter mes difficultés du moment. C'était une rencontre intéressante. J'ai appris à mieux me connaître, et ainsi à vivre avec ce que je suis. "

Anonyme " meilleure qualité de vie par la suite, possibilité de faire des choses que je m'interdisais avant "

Anonyme " mieux être global et facilité à gerer les problèmes et angoisses quand ils arrivent "

Anonyme " Modification de certains comportements, meilleures prises en compte des besoins personnelles... "

Anonyme " moins d'angoisse plus dejoie de vivre "

Anonyme " N'a pas tout résolu, mais a été un soutien efficace. "

Anonyme " négatif : suis tombée sur qq'un qui n'écoutait pas, qui ne vous garde pas une minute de plus que le prévoit le timing (même si ça ne va pas) et le tout pour 70 euros... "

Anonyme " nul, pas de dialogue: 30 min de monologue pénible et un chèque à la fin "

Anonyme " ON REPREND CONFIANCE ON SE SENT MIEUX DANS SA PEAU PLUS FORTE POUR REPARTIR LE COMBAT DE LA VIE "

Anonyme " Oui. J'ai beaucoup avancé dans ma vie, même si ça m'a beaucoup remuée. "

Anonyme " Par 2 périodes :..la première fois, j'ai cessé car je n'étais pas prête à aborder le sujet auquel on commençait à toucher...La seconde, j'étais mieux préparée, je savais à quoi m'attendre et le résultat fut plus fructeux.....Bilan : mieux dans ma vie, mieux avec les autres, plus honnête envers les autres et moi-même. J'appréhende moins TOUT, je sens plus les évènements arriver et j'ai plus de recul pour les affronter. J'ai compris beaucoup de choses sur ce qui m'est arrivé, ce qui est arrivé aux membres de ma famille (mes parents entre-autres), j'ai mis du temps à les accepter et vivre avec. Aujourd'hui je suis assez détachée émotionnellement des évènements familiaux sans y être indifférente...J'ai fait tout cela pour bien vivre avec la famille que j'ai choisi (mon mari et ma fille), pour ne pas refiler les "valises" à mes enfants, pour ne pas reproduire les seules choses que je connaissais, pour être heureuse, rendre ma famille heureuse... ça a eu un impact aussi sur le comportement de mon mari.....tout baigne! Je suis prête à y retourner si j'en ressens la necessité, après coup, quand le plus gros est passé que je commence à reprendre mes repères : c'est plutôt ma méthode...Il est vrai que désormais je me pose plus de questions, que je décortique un peu plus les choses . mais ce n'est pas un mal puisque ça m'a rendu plus tolérante (alors que je m'imaginais l'être déjà !) "

Anonyme " pas de resultat, a l'heure actuelle toujours aussi angoissee... "

Anonyme " pas de suivi "

Anonyme " pas d'effet ni de bilan car trop peu de séances. "

Anonyme " pas envie de parler et au final un renvoi du phy.... j'etais enfant et je n'arrivais pas à comprendre ce qu'il voulait et lui à me faire parler!! depuis je ne vois pas l'utilite d'aller consulter du moins en ce qui me concerne mais si mes enfants en avaient besoin pourquoi pas!!! ce fut un echec total pour moi ... mais!!! "

Anonyme " pas suivie juste consulté et ça a eu comme effet de me rassurer "

Anonyme " pas terrible je pense que ca n'etait pas le bon "

Anonyme " permet de mieux se comprendre de mieux comprendre les autres "

Anonyme " peu convaincant car mauvais feeling "

Anonyme " peu de temps. Juste celuide constater que ceux ci "detectent" la cause de la crise mais pas la solution de la surmonter ou de la depasser "

Anonyme " peu d'effet, peu de bilan car ponctuel "

Anonyme " plus lucide, plus positive "

Anonyme " plus que bénéfique "

Anonyme " POSITIF "

Anonyme " Positif sur les problemes à résoudre et trouver leur solution par moi meme grace à ces consultations "

Anonyme " Positif sur les problemes à résoudre et trouver leur solution par moi meme grace à ces consultations "

Anonyme " positif, aide à mieux se comprendre, à se poser les bonnes questions et à trouver certaines réponses. Personnellement j'arrive à mieux relativiser et a essayer de ne plus tomber dans le pessimisme le plus profond "

Anonyme " positif, mais difficile de retrouver quelqu'un de compétent quand on change de région. Autant être étudiant car ça prend également beaucoup de temps "

Anonyme " possitif.cela m'a permis de faire le deuil, et de mieux comprendre les elements de mon passé. "

Anonyme " pour dépression..très bons résultats "

Anonyme " pour des problèmes existenciels et sentimentaux, si le choix du praticien est bon, le fait d'être écouté et non jugé et parfois conseillé ne peut être que profitable, bien sûr cela ne résoud pas les problèmes mais aide à les comprendre et à prendre du recul par rapport aux évènements. "

Anonyme " Pour le moment, ca enleve certains verrous, provoque des declics. Je conseille ! "

Anonyme " pour un probleme de couple, il s est avere que cette demarche etait utile pour mon mari "

Anonyme " Prise de conscience de la situation, mais finalement pas tres efficace apres cette prise de conscience.... "

Anonyme " Psychothérapie en cours "

Anonyme " que du bien, donc je continue "

Anonyme " QUE DU POSITIF "

Anonyme " Que du positif! On se decouvre soit, et on acquiert un sentiment de liberté qd on se libère de certains de nos conditionnements. "

Anonyme " reconstruction, libération des ancrages,..alignement entre ce que je suis, ce que je pense, ce que je fais. "

Anonyme " Résultat positif m'a permis de règler certains problèmes personnels. .. "

Anonyme " résultat positif sur le long terme "

Anonyme " très bien "

Anonyme " trés difficile de trouver LE bon Psy, ou plutot celui qui vous convient, à partir de la beaucoup d'energie perdue, car il faut parfois du temps avant de réaliser qu'il ne vous aide pas, la vie est une longue histoire et les blessures qui s'y cachent peuvent mettre des mois à sortir... "

Anonyme " Très dur au début mais tres tres positif au final ! Ca devrait presque etre obligatoire pour tout le monde car on a tous des problemes plus ou moins importants. "

Anonyme " tres efficace! "

Anonyme " très long mais très positif "

Anonyme " Tres positif "

Anonyme " trés positif "

Anonyme " Très positif "

Anonyme " très positif - aide à relativiser les choses angoissantes - remise en cause de soi - découverte des blessures intérieures en remontant tout le cours de la vie enfance y compris "

Anonyme " Très positif. Impossible à raconter. Je vais mieux, je vis mieux. Je n'ai plus l'impression de courir à l'échec et je n'ai plus le sentiment d'être responsable de tous les malheurs du monde... "

Anonyme " tres positif. Tout va mieux "

Anonyme " trop courte therapie, "

Anonyme " trop long à raconter, mais on ne peut plus bénéfique ..comprendre soi et les autres "

Anonyme " Trouble Bipolaire/MD = permet de prevenir les chutes et de connaitres ses faiblesses et ses forces afin de les utiliser au mieux contre la maladie "

Anonyme " trs bien "

Anonyme " Un bien être réel à chaque fois que je ressort de chez mon psy, une impression de s'être vidée des choses qui m'empoisonnent et d'y voir plus clair, pour prendre les bonnes décisions et faire en sorte que la vie soit "légère" "

Anonyme " un cadeau de la vie "

Anonyme " un divorce mais je suis redevenue moi-même "

Anonyme " Un sentiment de liberté. On peut tout lui dire sans rien mettre en jeu, par opposition à l'entourage ou aux amis...Ca m'a fait énormément de bien. "

Anonyme " une aide après un deuil...Positif: Une écoute "

Anonyme " Une dépression pour surmenage a décidé au médecin de me mettre sous anti-dépresseurs, le résultat a été pire: insomnie, anorexie, incapacité à m'occuper de mon enfant de 2 ans. Aprés 15 jours de médicaments, j'arrete tout pour voir une psy qui me "guéri" en 10 scéances. Une mise à plat de mon éducation (judéo-chrétienne, dans une famille traditionnelle, dont la mère ne travaille pas) et donc de ma relation aux autres me montre que je demande trop: je ne peux pas être salariée et gerer une maison et des enfants comme l'a fait ma mère... Ce qui pèse et m'a rendue malade, c'est le poids de la culpabilité. Quand je n'avais pas le temps de cuisiner, j'ouvrais une boîte... et je ressentais le jugement de ma mère qui ne faisait que de la 'vraie' cuisine. De même lorsque j'arrivais en retard au boulot a cause du bébé, ou que je tombais de sommeil à 11 heures et que je n'avais pas fini mon repassage... Maintenant je sais que j'ai "le droit" d'être fatiguée, occupée, ou de ne pas avoir le temps. "

Anonyme " une peur et un bien-être à la fois...J'y suis allée car ma fille de 11 ans était un peu trop introvertie...je voulais l'aider et j'ai du pour cela moi même consulter. Le bien être est de parler de choses dont on ne parle pas faute de saouler tout le monde avec ses problèmes "

Anonyme " Une seance... elle m'a dit que je n'avais pas besoin d'un psy! M'a reoriente. Bilan positif. "

Anonyme " une véritable remise en question avec au bout plus de recul sur les choses et la vie "

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