Petit guide pour bien faire l'amour

Pendant l'amour, le rôle des femmes n'est plus de faire la "fameuse étoile de mer". On vous donne toutes les clés pour devenir une partenaire sexuelle inoubliable et prendre beaucoup de plaisir en faisant l'amour.

Petit guide pour bien faire l'amour
© 123RF/Wittaya Puangkingkaew

L'importance de bien se connaître

La condition sine qua non pour être à l'aise sous la couette est de bien se connaître. Pour cela, il est essentiel de pratiquer régulièrement la masturbation pour que votre corps n'ait plus de secrets pour vous. De nombreuses femmes ignorent le fonctionnement de leur zone intime. Il faut se connaître d'un point de vue physiologique et anatomique, pour également pouvoir apprivoiser sa jouissance. En ayant confiance en vous, vous pourrez guider aisément votre homme afin qu'il fasse les bons gestes pour vous donner du plaisir. Par ailleurs, s'abandonner totalement permet de décupler le plaisir pour les deux partenaires qui ne cherchent qu'à se faire du bien.

Faire plaisir à son homme : zones érogènes et fellation

Pour bien faire l'amour, il est important de connaître les zones érogènes de l'homme. Il y a le pénis... Mais pas que ! Certaines parties liées à son appareil génital sont incroyables pour l'exciter, comme les testicules, le périnée ou la prostate. La zone anale est également très sensible et érogène. Avant de vous aventurer dans cet endroit, il est préférable d'être très complice avec son partenaire (voire d'en avoir déjà parlé), car certains hommes associent cette zone du corps à l'homosexualité ou à la douleur. C'est rarement un endroit dont il faut s'occuper lors des premiers rapports sexuels. La fellation est incontestablement une des pratiques sexuelles préférées de la gent masculine. Une bonne fellation repose avant tout sur votre envie. Si vous faites partie des femmes réticentes, il vaut mieux ne pas se forcer au risque que ce soit un fiasco. Dans tous les cas, faites monter le désir en vous attardant autour du pénis au lieu de vous jeter dessus immédiatement. Un cunnilingus peut être effectué pendant la fellation afin que les deux amants prennent un maximum de plaisir.

Pimenter le quotidien

Pour ne pas tomber dans une routine sexuelle qui ennuie certains couples, n'hésitez pas à sortir de votre zone de confort. Vous avez tout loisir de surprendre l'autre en vous adonnant à un jeu de rôles ou en misant sur des accessoires comme des sex toys. Vous pouvez lui bander les yeux ou lui attacher les mains et le transformer en objet de désir. Certains hommes sont très friands des mots crus pendant l'amour. Pour une ambiance optimale, choisissez une bonne musique et allumez quelques bougies.