Jennifer Lopez : le sommeil

Jennifer Lopez : le sommeil
Jennifer Lopez à la journée presse NBC Universal Summer © Rollins Chase/AFF
En plus d'avoir un mode de vie sain, ne pas fumer, ne pas boire et de ne pas trop s'exposer au soleil, Jennifer Lopez privilégie le sommeil. Elle avoue avoir besoin de 7 ou 8h de sommeil pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. "Si je ne dors pas 7 ou 8h, je ne suis pas bien. Je deviens folle, à fleur de peau, et je me sens tout le temps fati­guée."
En plus d'avoir un mode de vie sain, ne pas fumer, ne pas boire et de ne pas trop s'exposer au soleil, Jennifer Lopez privilégie le sommeil. Elle avoue avoir besoin de 7 ou 8h de sommeil pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. "Si je ne dors pas 7 ou 8h, je ne suis pas bien. Je deviens folle, à fleur de peau, et je me sens tout le temps fati­guée."
© Rollins Chase/AFF