Infidélité

L'infidélité, une opportunité pour renforcer son couple ?

Alors que le nombre de sites Internet dédiés à l'infidélité explose, comme si elle s'était banalisée et était entrée dans les moeurs sans avoir de conséquences sur le couple, des couples se séparent encore à la suite de la découverte d'un adultère. Pourtant, l'infidélité peut aussi être une chance pour renforcer son couple, si l'on sait la surmonter.

Comprendre les raisons de l'infidélité

À la suite de la découverte d'une infidélité, certains couples renaissent en s'aimant plus fort qu'auparavant. Cependant, ne nous voilons pas la face : s'il n'y a plus d'amour du tout au sein du couple, inutile de s'échiner à vouloir reconstruire sur des cendres. Il faut donc réussir à analyser les causes qui ont conduit l'un et/ou l'autre à céder à l'infidélité afin de comprendre ce qu'il s'est passé et se donner les moyens d'éviter que cela recommence. Pour cela, il peut être utile de consulter un thérapeute de couple, qui permettra de renouer le dialogue et de ne pas sombrer dans la spirale des accusations sans fin.

Reconstruire son couple après une infidélité

La condition initiale pour la reconstruction est que la relation extraconjugale soit terminée : impossible de renforcer le couple si l'infidélité continue. Une fois la rupture effective, il faut éviter de prendre des décisions hâtives, de céder à la colère impulsive. Il faut se laisser le temps de l'apaisement des sentiments pour savoir si l'on veut reconstruire son couple - ou abandonner la partie. Le conjoint ayant commis l'adultère va devoir déployer des trésors de "réassurance" pour affirmer son amour vis-à-vis de celui qui a été trompé. Il faut établir un dialogue constructif, pour aller de l'avant, en essayant de modifier ce qui n'allait pas et qui a conduit à l'infidélité. Il faut reconstruire l'intimité du couple, ce ciment qui faisait que nous étions avec lui ou elle. Lorsque l'on en est là, la partie est presque gagnée...

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