Le sucre adoucit les couples

Selon une étude, un faible taux de sucre dans le sang augmenterait l'agressivité entre conjoints. Explications.

Le sucre adoucit les couples

Vous vous disputez un peu trop avec votre partenaire ? Mettez un peu de sucre dans votre couple ! Une étude publiée par l'Académie américaine des Sciences démontre qu'un taux de glycémie élevé aide à avoir des rapports paisibles avec son conjoint. Ou plutôt tente de démontrer, étant donné la manière dont l'étude a été réalisée : les chercheurs ont en effet demandé à une centaine de couples d'utiliser durant trois semaines une poupée vaudou censée représenter le ou la conjointe, et d'utiliser 51 épingles. Deux fois par jour, chacun devait noter son taux de glycémie présent dans le sang et planter un nombre d'épingles correspondant au degré d'agacement envers son partenaire, en notant son ressenti (charmant). 
Résultat : plus le taux de glycémie était faible, plus il y avait d'épingles présentes
Explication : le glucose agit comme un "booster" d'énergie et maîtriser ses émotions requiert énormément de glucose. C'est pourquoi le manque provoque l'agressivité.
Brad Bushman, l'un des principaux auteurs de l'étude, conseille donc aux couples "d'être sûrs de ne pas avoir faim" avant d'entamer une discussion sérieuse...
Si votre homme vous accuse de reprendre une part de dessert, vous pourrez toujours lui dire que c'est un mal pour... son bien !

dispute
Problèmes de couple ? Mangez du sucre ! © L'amour dure 3 ans