Les plus de 50 ans : Jane Birkin, Pilates ou pas Pilates

 Age : 62 ans le 14 décembre 2008

 Son secret de forme : adepte de la méthode Pilates

 Son secret beauté : les soins Embryolisse pour peaux sèches.

"Parfois, avec les lunettes, je constate les dégâts et je hurle, mais comme en vieillissant on devient généreusement aveugle, le soi-même qu'on voit dans la glace le matin sans lunettes nous paraît encore pas mal" a confié Jane Birkin au magazine Psychologies. Et oui, cette grand-mère de 62 ans est une adepte du Pilates pour garder la forme. Un sport qu'elle pratique avec sa fille Charlotte Gainsbourg. L'avantage c'est qu'on peut se muscler tout en douceur à tout âge, en groupe ou seule chez soi avec un DVD.