Comment changer de job quand on est maman ?

Maternité et désir de changer de travail vont souvent de pair. Ambre Pelletier, coach maternel et thérapeute familial nous explique comment réussir ce changement de cap.

Comment changer de job quand on est maman ?
© Ambre Pelletier

La grossesse, période très inspirante, ouvre la voie à la créativité. La maternité quant à elle booste notre énergie, notre confiance en nous : on ne craint plus les responsabilités et on se sent prête à prendre notre vie en main. C'est souvent lors de ce tournant important qu'une femme désire changer de travail. Avant de vous lancer, voici quelques astuces...

Réfléchissez à votre motivation

Est-ce une envie passagère ou un désir bien installé au fond de vous ? Est-ce une envie personnelle ou une décision due à un contexte extérieur (économique ou familial...) ? 

Interrogez-vous sur ce que vous souhaitez faire

Si tout était possible, que souhaiteriez-vous vraiment ? Vous laisserez alors émerger les rêves d'enfant, et attiserez vos aspirations profondes.

Assurez-vous de l'appui de vos proches

Tâtez le terrain. Faites part de vos interrogations, envies, besoins et craintes... Il est important que vos proches vous soutiennent pour regonfler votre énergie. Partagez vos sentiments pour vous sentir plus forte et prête à affronter ce qui vous attend.

Définissez vos valeurs

Défaites-vous des projections parentales et connectez-vous à vos propres désirs. Pour découvrir vos valeurs, interrogez-vous sur ce vers quoi vous êtes naturellement attirée. Cela peut-être créer, découvrir, contribuer, réussir... 

Découvrez vos talents !

Nous avons plutôt l'habitude d'énumérer nos points faibles. Or ceux qui ont réussi se sont, au contraire, appuyés sur leurs points forts. Interrogez-vous sur ce que vous savez bien faire, ce pourquoi vous étiez reconnue enfant, ce que vous faites avec facilité. Demandez à votre entourage quels sont vos talents. Faites-vous du bien, c'est un moment agréable !

Rédigez un projet professionnel clair

Vous avez accumulé suffisamment d'informations pour déterminer précisément votre objectif professionnel. Il doit vous faire vibrer, vous donner envie de vous lever le matin. Il est important de l'écrire pour qu'il devienne enfin réalité.

Planifiez les différentes étapes

Définissez chaque étape indispensable à la concrétisation de cette reconversion : formation, intégration d'un réseau, annonce à votre employeur... Et, c'est primordial, fixez-vous une date à laquelle vous souhaitez voir votre projet se réaliser. Cela vous permet de vous mettre en mouvement.

Déterminez vos ressources

Evaluez les contraintes financières et les enjeux familiaux : soutien de votre compagnon, adaptation de l'organisation familiale à votre nouvelle vie...

Evaluez vos chances de réussite

Déterminez les freins (peur du jugement, culpabilité...) et les obstacles (contrainte de temps, budget ...) à la réalisation de votre projet et trouvez les moyens de les détourner. N'hésitez pas à vous faire aider. 

Lancez-vous !

Quand c'est le moment, foncez ! Référez-vous à votre plan d'action et mettez en place une étape après l'autre. Au fur et à mesure de l'avancée du projet, réajustez votre plan car cela peut ne pas se passer comme prévu.

Tout au long de cette réflexion, vous pourrez confronter votre rêve à la réalité. C'est utile pour ne pas avoir de regrets. Même si vous ne menez pas votre projet au bout, cette expérience sera enrichissante car vous apprendrez beaucoup sur vous.

Vous pouvez faire ces démarches seules, mais avec l'appui d'un coach vous irez plus vite et votre projet aura plus de chances de réussir. Il vous motivera, vous permettra de trouver des ressources insoupçonnées et vous permettra d'évoluer sur le plan personnel et de mieux vous connaître... 

 En tout cas, seule ou accompagnée, jetez-vous à l'eau : on ne vit qu'une fois !"

 

 Ambre Pelletier est coach maternel et thérapeute familial.Elle a suivi des études en psychologie, puis s'est spécialisée en thérapie familiale. Après avoir travaillé plusieurs années dans les ressources humaines, elle s'est formée au coaching et à la PNL et intervient aujourd'hui auprès des femmes sur des problématiques personnelles (désir de grossesse, maternité, allaitement), et professionnelles (se réaliser dans une activité professionnelle valorisante...).

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