31 semaines de grossesse (33 SA) : c'est le début du 8e mois !

A 31 semaines de grossesse, ou 33 semaines d'aménorrhée, la venue au monde de bébé approche et vous pourriez désormais ressentir régulièrement des contractions. Symptômes, préparation de la valise de maternité, croissance de bébé, découvrez les conseils d'Anh-Chi Ton, sage-femme.

31 semaines de grossesse (33 SA) : c'est le début du 8e mois !
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Cette 31e semaine de grossesse marque le début de votre huitième mois de grossesse. Alors que votre ventre prend de plus en plus d'ampleur, vous pourriez avoir quelques difficultés à marcher. Votre esprit aussi est en ébullition et les questions se bousculent au point de perturber votre sommeil. Bébé occupe maintenant toute votre cavité utérine et continue à se développer, notamment au niveau digestif. L'accouchement approche, c'est aussi le moment idéal pour préparer votre valise de maternité. 

Combien de mois et SA à 31 semaines de grossesse ?

  • La 31e semaine de grossesse correspond à 33 semaines d'aménorrhées ou 33 SA. 
  • Vous êtes au début de votre 8e mois de grossesse.

Quels symptômes de grossesse à 33 SA ?

La fatigue que vous ressentez en cette 31ème semaine de grossesse est absolument normale. Votre ventre pèse de plus en plus lourd, vous dormez d'un sommeil peu réparateur et bébé puise dans vos réserves pour continuer à grandir. Votre ventre a aussi pris beaucoup d'ampleur. Il est donc normal d'éprouver des difficultés à rester debout, à vous baisser, ou tout simplement à bouger.

Problèmes de sommeil

Lors du huitième mois de grossesse, il n'est pas rare de faire des cauchemars à répétition. C'est une manière pour votre inconscient d'appréhender le fait que vous allez devenir maman et c'est tout à fait normal. Rassurez-vous : de nombreuses femmes enceintes sont passées par là. N'hésitez pas à poser toutes les questions qui vous tracassent au médecin ou à la sage-femme qui vous suit. Pensez aussi à vous détendre avant d'aller vous coucher car un bon sommeil est essentiel pour votre santé et celle de votre bébé.

Pourquoi j'ai mal au ventre à 31 semaines ?

Le ventre, en médecine, est un domaine très vaste ! "S'il s'agit de douleurs utérines, et donc de contractions, il faut se rendre aux urgences lorsqu'il y en a plus de 10 par jour et qu'elles ne cèdent pas avec le repos et du Spasfon. Pendant la grossesse, des petits maux digestifs sont également possibles et il ne faut pas hésiter à consulter si les symptômes persistent ou si l'on craint une intoxication alimentaire.", recommande la sage-femme.

Comment sont les contractions de la 31ème semaine de grossesse ?

En ce début de 8e mois de grossesse, la multiplication des fausses contractions, aussi appelées contractions de Braxton Hicks, signifie que votre corps se prépare à la naissance, mais cela n'indique pas que l'accouchement est imminent. En revanche, si vous avez des saignements ou des douleurs abdominales, contactez votre sage-femme ou la maternité.

Quelle prise de poids à 33 SA ?

La prise de poids peut être rapide en fin de grossesse. À ce stade, vous devriez avoir pris entre 8 et 10 kilos et allez continuer à prendre environ 200 à 300 g par semaine jusqu'à l'accouchement.

"À 31 semaines de grossesse, vous devriez avoir pris entre 8 et 10 kilos et allez continuer à prendre environ 200 à 300 g par semaine jusqu'à l'accouchement".

Faut-il passer une échographie à 33 SA ?

Si vous n'avez pas encore passé votre échographie du 3èmetrimestre, ce sera peut-être pour cette semaine.  Elle doit en effet avoir lieu entre la 30e semaine et la 32e semaine de grossesse, et marque le dernier rendez-vous avec bébé avant la naissance. Croissance, position dans l'utérus, quantité de liquide amniotique et évaluation du placenta, bébé aura droit à un check up complet !

Peut-on accoucher à 33 SA ?

Si votre bébé naissait à 31 semaines (soit 33 SA), il serait considéré comme prématuré. Les causes les plus fréquentes d'une naissance prématurée sont : la pré-éclampsie, un problème lié au placenta, une fissure de la poche amniotique, des facteurs liés au mode de vie (tabagisme, consommation d'alcool etc.), un diabète ou une hypertension, mais aussi, une grossesse gémellaire. A ce stade, votre bébé risque moins de souffrir de séquelles de sa prématurité, mais il est possible qu'il ait besoin d'assistance pour respirer et doive rester pendant quelques jours ou semaines dans un service de néonatalogie.

Quel suivi à 33 SA pour une grossesse gémellaire ?

"Le suivi d'une grossesse gémellaire est beaucoup plus fréquent que pour une grossesse qu'on appelle singleton, avec un seul bébé. Il y a plus d'échographies, même si cela dépend du type de gémellité (monochoriale biamniotique, bichoriale etc.), du développement des bébés, si par exemple l'un a grossi au détriment de l'autre. Il y a également plus de monitoring", explique la sage-femme. 

"Le suivi d'une grossesse gémellaire est beaucoup plus fréquent que pour une grossesse singleton".

Quelle est le poids de bébé à 31 semaines ?

Avec ses 2 kg et ses 40 cm environ, votre bébé prend beaucoup d'espace dans votre cavité utérine. Il ressemble désormais à l'enfant que vous tiendrez bientôt dans vos bras. Rendez-vous compte du chemin parcouru depuis ce petit point qui clignotait à l'échographie. 

Comment se développe le fœtus à 33 semaines d'aménorrhée ?

  • À ce stade de la grossesse, votre bébé sait maintenant digérer.
  • Il continue à être alimenté par le cordon ombilical, mais il aime aussi beaucoup avaler le liquide amniotique dans lequel il baigne.
  • Ses intestins accumulent du méconium, les déchets de la digestion, une substance épaisse et noirâtre qui sera éliminée à la naissance, dans les toutes premières selles de votre bébé.
  • En outre, l'odorat de votre bébé s'affine. Il sera même capable, à la naissance, de reconnaître l'odeur du liquide amniotique dans lequel il a baigné pendant neuf mois ainsi que les odeurs des aliments qui sont passés dans ce même liquide amniotique.

Comment bébé bouge-t-il à 31 semaines de grossesse ?

Si bébé a adopté la position tête en bas (ce n'est pas le cas de tous les bébés), il commence à replier ses genoux pour se mettre en position fœtale. Ses mouvements sont moins fréquents et moins amples. Mais ils peuvent aussi se faire plus brusques : certaines fois, vous pouvez le voir bouger même à travers vos vêtements !

Que faire à 31 semaines de grossesse ?

A 31 semaines de grossesse, c'est peut-être le bon moment pour réfléchir au contenu de votre valise de maternité ! Si vous n'avez pas encore pris le temps d'y réfléchir, il est intéressant de commencer à penser à votre projet de naissance. N'hésitez pas à en parler avec votre sage-femme.

Le sac de maternité

Votre accouchement approche à grands pas. Il vaut mieux donc être prête au cas où vous devriez partir à la maternité (on ne sait jamais !). Pour être sereine, il est préférable d'être organisée et préparer toutes ses affaires. Le mieux est de prévoir deux sacs ou petites valises dans lesquels vous pourrez mettre votre nécessaire.

  • Le premier sac vous servira pour le jour de l'accouchement, y compris les affaires de bébé.
  • Dans le second, plus fourni, vous mettrez tout ce dont vous avez besoin pour votre séjour à la maternité.

Une fois ces deux sacs prêts, laissez-les dans un coin de votre chambre. Vous n'aurez plus qu'à les emmener le jour J ! "Je dis toujours aux femmes de préparer leur sac comme si elles partaient trois jours en week-end...mais sans avoir la possibilité de laver ! Si elles veulent allaiter, il est toujours prendre des coussinets d'allaitement.", conseille la sage-femme. Parmi les choses auxquelles on ne pense pas forcément, Anh-Chi Ton recommande d'emporter à la maternité une écharpe destinée à refermer le bassin. 

Merci à Anh-Chi Ton, sage-femme
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