Bébé a 1 an (12 mois) : anniversaire, développement et évolutions

Bébé devient grand, il a désormais 1 an ! À cet âge, il est en plein apprentissage de la marche et il montre de plus en plus son caractère. Il fait également des progrès au niveau de l'alimentation et du développement global. Voici l'évolution complète de bébé à 12 mois.

Bébé a 1 an (12 mois) : anniversaire, développement et évolutions
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Les 12 mois sont une très grande étape dans la vie de bébé, qui fête déjà son premier anniversaire ! Ce mois-ci c'est aussi le mois des premiers pas pour certains. Le caractère de bébé se renforce de plus en plus, ce qui peut être parfois une période compliquée pour les parents. Le sommeil de bébé est encore aussi fragile à cet âge. Alimentation, langage, sommeil, taille, poids... On fait le point avec le Docteur Noémie Nathan, pédiatre à Montreuil, pour accompagner au mieux l'évolution de votre bébé de 12 mois

Que fait bébé à 12 mois ?

À 12 mois, la prochaine grande étape de bébé est celle de la marche. S'il n'a pas encore fait ses premiers pas, votre enfant devrait concentrer tous ses efforts sur cette nouvelle et ô combien importante acquisition. On ne parle de retard dans l'apprentissage de la marche qu'après vingt mois. Par ailleurs, peut-être que votre bébé a encore peur de se lancer seul et qu'il préfère que vous lui teniez la main. S'il se décide et qu'il tombe, ne vous inquiétez pas non plus. Ne le relevez pas systématiquement, afin qu'il apprenne à le faire tout seul. D'autres apprentissages, comme le langage par exemple, vont peut-être alors être mis un peu de côté et c'est tout à fait normal. Ce mois-ci, il est probable que votre enfant pleure avant de dormir ou qu'il ne fasse toujours pas ses nuits.

"On ne parle de retard dans l'apprentissage de la marche qu'après 20 mois."

Que mange un bébé de 12 mois ?

Maintenant qu'il a un an et dans le cadre d'une diversification classique (hors DME), votre bébé peut désormais manger de tout : des crudités, des légumes, des fruits, des œufs ainsi que de la viande ou du poisson cuits et mixés. Son alimentation se rapproche de plus en plus de celle des grands. Petit à petit, vous mixez moins les aliments pour qu'il s'habitue aux morceaux. Vous pouvez lui changer de lait et lui donner du lait entier ou du lait de croissance, particulièrement riche en fer et acides gras essentiels. N'hésitez pas non plus à lui donner des yaourts et du fromage à pâte molle, facile à manger (camembert, brie etc), du fromage à pâte pressée cuite comme le comté ou bien des fromages spécial "enfant" type vache qui rit ou kiri. Ses repas se composent maintenant ainsi : 

  • le matin : un biberon de lait, un jus de fruit, une biscotte ou des céréales, ou un morceau de pain ;
  • le midi : des légumes ou des féculents avec un peu de beurre et 30 à 50 grammes de viande ou de poisson ou un jaune d'œuf. En dessert : laitage ou fruits ;
  • au goûter : un laitage ou des fruits frais mixés (en alternance avec le midi), un peu de jus de fruits et une tartine de pain ;
  • le soir : une soupe de légumes, un laitage, du pain, des fruits.

Quand bébé commence-t-il à parler ?

L'apprentissage de la marche demande beaucoup d'efforts à ce stade. Il est donc possible que vers 12 mois, bébé stagne un peu sur d'autres acquisitions, notamment celle du langage. Il s'y remettra dans quelques semaines, une fois qu'il maîtrisera bien la marche. Mais s'il ne prononce que quelques mots, environ 15 mots vers cet âge, sachez que votre bébé en comprend beaucoup plus. Vous pouvez donc lui poser des questions simples auxquelles il pourra répondre par des mots courts ou des gestes, comme par exemple : "Où sont tes chaussures ?", il vous les désignera alors du doigt. Enfin, votre bébé est maintenant capable de vous donner des objets, mais à condition bien sûr que vous les lui rendiez !

Mon bébé de 12 mois est difficile ou a un fort caractère, pourquoi ?

Son caractère

Le caractère de bébé s'affirme au fil des jours. Il peut se montrer difficile car à cet âge ils ont tendance à avoir un pic émotionnel intense. Les émotions de bébé s'entremêlent, il s'ouvre au monde qui l'entoure avec beaucoup de curiosité et il peut facilement être frustré s'il n'a pas ce qu'il veut. Sa frustration se traduit par ce qui peut être perçu comme des caprices ou des colères, cherchant justement à s'affirmer. Cela fait partie du développement normal de l'enfant. 

Mon bébé de 12 mois tape maman

Si jusque là tout était relativement facile, il est possible que les choses se gâtent légèrement à partir d'un an. Le docteur Nathan nous rappelle que c'est à ce moment-là que l'on doit poser des bases éducatives saines :

"Nous ne sommes pas des copains pour nos enfants ! Nous sommes là pour leur poser des limites."

"À 12 mois, l'enfant est dans une phase ambivalente. A la fois très fusionnel avec sa mère et rejetant en même temps sur elle sa colère et sa frustration. C'est lié à l'essence même du lien mère-enfant qui est très intense lors des premiers mois." Si votre bébé exprime sa colère par des coups, il faut alors lui expliquer qu'il a le droit d'être fâché, que vous avez entendu sa frustration, mais qu'il n'est pas nécessaire de taper : "Non seulement l'enfant ne mesure pas sa force, mais en plus, il ne mesure pas vraiment la portée de ses gestes. Il est important de le serrer dans vos bras, de le contenir et surtout de verbaliser ce que vous ressentez, afin qu'il comprenne cette interdiction de taper maman ou papa", conseille la pédiatre.

À 12 mois, bébé ne fait pas ses nuits

De nombreux bébés ne font pas encore leurs nuits à 12 mois. Si cette situation est évidemment épuisante pour les parents en manque de sommeil, elle n'est ni grave pour l'enfant, ni inhabituelle. Si les réveils nocturnes sont encore très fréquents et que cela semble retentir sur la forme de toute la famille, vous pouvez toutefois mettre en place une routine de coucher en vous faisant aider par un consultant spécialiste du sommeil. 

Quel est le poids et la taille d'un bébé à 12 mois ?

Dès que bébé se met debout, son corps va commencer à changer d'aspect. C'est l'âge auquel son rapport poids/taille est le plus important. À 1 an, les bébés semblent souvent costauds, mais avec l'apprentissage de la marche ils vont peu à peu s'affiner, notamment au niveau des jambes et du bidon ! À cet âge, selon le sexe, bébé peut peser entre 8 et 12 kilos et mesurer environ 75 centimètres.

Quelles activités pour un bébé de 12 mois ?

À 12 mois, il est important que votre enfant puisse toucher différentes textures et matières. Il a besoin de manipuler et adore remplir, vider et transvaser ! Les jouets à empiler sont donc parfaits à cet âge, tout comme les bacs sensoriels. Testez aussi les parcours de motricité spéciaux pour enfants avec des éléments en mousse. Si vous cherchez un cadeau pour un bébé de un an, vous ferez le bonheur de votre enfant en lui offrant des bacs avec des balles, des petits animaux, mais aussi des livres cartonnés et musicaux parfaits pour l'éveil de bébé.

La santé de bébé de 12 mois

Au niveau santé à 12 mois, bébé va recevoir le rappel du vaccin contre les méningocoques C et la première dose du vaccin ROR (rougeole, oreillons, rubéole). 

Bébé a la varicelle

Bébé à 12 mois peut contracter la varicelle. Cette maladie infectieuse virale se caractérise par une éruption cutanée de taches rouges qui se transforment ensuite en vésicules contenant un liquide. Les boutons ont tendance à gratter même chez les bébés. La varicelle se déclare aussi par de la fièvre jusqu'à 38 °C, "avec des maux de tête éventuels", précise le site Ameli, mais que l'enfant à 12 mois ne peut pas exprimer. Si bébé présente ces symptômes, consultez un pédiatre ou un médecin généraliste. En plus du traitement que le médecin vous aura prescrit, vous pouvez acheter un savon dermatologique spécial bébé pour sa toilette et afin de calmer les démangeaisons des boutons de varicelle. 

Bébé a la gastro

La gastro-entérite chez un bébé de 12 mois est à prendre au sérieux car la déshydratation est vite arrivée. Si votre enfant vomit et/ou a la diarrhée aiguë, "au moins trois selles liquides en quelques heures", indique le site Ameli, et qu'il ne boit plus suffisamment ou n'urine plus, consultez en urgence un pédiatre ou un médecin. Surveillez attentivement votre enfant et l'évolution de son état, pensez aussi à le réhydrater régulièrement grâce à des solutions de réhydratation orale. C'est une boisson sucrée-salée adaptée aux jeunes enfants. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.

  • Varicelle chez l'enfant, Ameli.fr : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/varicelle/reconnaitre-varicelle-enfant
  • Gastro-entérite de l'enfant, Ameli.fr : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/gastro-enterite-enfant/que-faire-quand-consulter#:~:text=Un%20avis%20m%C3%A9dical%20n%C3%A9cessaire,rapidement%20son%20m%C3%A9decin%20ou%20p%C3%A9diatre.
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