Bébé a 10 mois : repas, caractère et activités

A 10 mois, bébé sait maintenant s'asseoir et ramper, et essaiera bientôt de marcher. Le 10e mois, c'est le moment de chanter, de jouer et... de ranger les choses en hauteur ! Nos conseils, avec le Docteur Noémie Nathan, pédiatre à Montreuil.

Bébé a 10 mois : repas, caractère et activités
© КРИСТИНА Игумнова

Votre bébé  entame maintenant son dixième mois et continue son petit bonhomme de chemin. Il se déplace toujours en rampant ou à quatre pattes, mais plus pour longtemps. En effet, dans quelques semaines (13 mois en moyenne), il marchera tout seul, comme un grand. Mais ne brûlons pas les étapes ! La journée de bébé est désormais bien rythmée entre les repas, les siestes, les temps de jeu. Ce mois-ci, il n'y a pas de visite spécifique ni de rappel de vaccin. Découvrez ce qui se passe lors du 10e mois de bébé.

Comment se comporte un bébé de 10 mois ?

"Bébé s'affirme !"

A 10 mois, bébé a un comportement physique bien plus coordonné. Sa dextérité s'affine, il est de plus en plus adroit et se lève tout seul en prenant appui sur des meubles bas. Il grimpe parfaitement bien sur tout ce qui est à a portée, mais attention, bébé ne maîtrise pas aussi bien la descente. veillez donc à toujours le surveiller quand il est en libre circulation ! Socialement, il adore jouer et discuter, communiquant avec des sons, des doubles syllabes même, et moults gestes. A 10 mois en revanche, bébé s'affirme. Non pas qu'il teste les limites de ses parents, mais son exploration du monde l'amène à répéter plusieurs fois la même bêtise pour bien intégrer qu'elle ne lui est pas permise. Attention, parents à ne pas susciter plus de convoitise que ça ! Sous votre surveillance évidemment, laissez faire bébé en lui expliquant calmement que cela n'a aucun intérêt pour lui, et il ne cherchera pas à y revenir plus que ça. Méthode testée et approuvée par de nombreuses mamans !

Motricité à 10 mois : bébé se met debout

Maintenant, bébé est parfaitement à l'aise avec la position assise. Son dos et sa tête sont bien maintenus. Il sait même passer de la position allongée à la position assise. Mais désormais, ce qui l'intéresse c'est de se mettre debout. Aussi, lorsqu'il est dans son parc ou dans son lit, il s'aide des barreaux pour essayer de se lever seul, et, très vite, il y arrivera. Certains enfants commencent même à se déplacer en prenant appui sur les meubles de la maison. 

Bébé ne se déplace pas et ne rampe pas à 10 mois

Pour le moment, le plus important est d'observer votre bébé et, si la situation n'évolue pas, d'évoquer la situation avec le pédiatre lors de la visite du 11ème mois. Il pourra éventuellement prescrire un bilan psychomoteur et, pour palier à ce léger retard, recommander quelques séances. Il peut suffire de seulement trois séances d'une heure pour débloquer la situation. Pour le moment, ne vous inquiétez pas outre mesure. 

Quand bébé commence-t-il à applaudir ?

La phase d'apprentissage des applaudissements se situe entre 6 et 9 mois aussi, à 10 mois, bébé a bien acquis ce geste loin d'être anodin dans son développement. En effet, leur maîtrise a pris du temps pour concilier vitesse et synchronisation. Il a du solliciter plusieurs ressources, comme la vue et les muscles de ces bras, pour les faire coïncider avec une autre aptitude : la coordination. L'air de rien, en applaudissant, bébé atteste de grands progrès en matière de motricité fine, de concentration et de cognition, puisque c'est par imitation que bébé a appris à applaudir.

Quel est le niveau de langage d'un bébé de 10 mois ?

"Bébé utilise les sons et verbalise ses premiers mots."

A 10 mois, bébé s'exprime et sait se faire comprendre. Il maîtrise parfaitement les tons et sait les adapter à ses humeurs et aux sentiments qu'il veut communiquer. En terme de langage, bébé utilise les sons et verbalise ses premiers mots, qui sont souvent des doubles syllabes comme "mama" ou "dada", et bien évidemment "papa". Ces derniers sont souvent accompagnés de gestes pour encore mieux se faire entendre, comme lorsqu'il enchaîne vivement les syllabes en pointant du doigt quelque chose de bien précis ! En outre, bébé commence à bien reproduire les sonorités que son entourage lui répète, comme les cris d'animaux.

Quelles activités faire avec un bébé de 10 mois ?

Bébé communique toujours plus avec son entourage lors de son 10e mois. Chaque jour, il essaie de reproduire ce qu'il vous voit faire. Il sait peut-être déjà dire au revoir, bravo, merci avec la main… Chantez-lui des comptines accompagnées de petits gestes, vous verrez qu'il prendra beaucoup de plaisir à vous imiter. Il s'intéresse également aux détails des jouets. Ainsi, il observe attentivement les yeux, la bouche, le nez de ses poupées et peluches, et commence d'ailleurs à s'y attacher. Lors du dixième mois, le bain est aussi un véritable moment de plaisir. Il s'amuse beaucoup en voyant l'eau s'écouler du robinet, en tapant avec ses mains et ses pieds. Il aime aussi remplir d'eau les petits gobelets ou jouer avec une passoire.

Quel est le caractère de bébé à 10 mois ?

Votre bébé de 10 mois prend conscience de son individualité. Certains traits innés de sa personnalité peuvent déjà se dessiner. Ils seront ensuite modelés par l'environnement, les parents, mais aussi la place de l'enfant dans la fratrie. Certains enfant sont agités, d'autres plus calmes et rêveurs. Comme les adultes en somme !

Est- ce que bébé commence à faire des caprices à 10 mois ?

Le mythe des caprices chez les bébés a encore la dent dure, mais sachez qu'avant 18 mois, si bébé pleure, ce n'est pas pour faire un caprice mais mais pour exprimer un manque, un besoin ou une frustration. Son cerveau n'est pas encore assez élaboré pour penser autrement qu'en terme d'immédiateté. De fait, il ne peut envisager quelque chose qui le ferait envie et mettre en œuvre des moyens de l'obtenir. En revanche, sur la forme bébé peut pleurer et s'exprimer avec plus ou moins d'intensité et de fâcherie, à la hauteur de ses ressentis. C'est le moment de garder son calme et de le rassurer !

A 10 mois, mon bébé tape

A 10 mois, bébé n'est pas encore dans le langage, il s'exprime surtout par des gestes. Comme le remarque le Docteur Nathan : " Il arrive alors qu'il tape, pince ou morde pour provoquer ou déclencher une réaction chez l'autre. Cela ne présage de rien pour la suite et il ne faut pas s'inquiéter de ces comportements, mais observer si la situation venait à s'intensifier. Votre bébé peut tout simplement être angoissé, avoir peur de l'inconnu. Tout comme il aime jeter au sol les objets qu'il a entre les mains, il peut aussi avoir besoin de mordre ou de palper pour sentir les choses".

Comment organiser la journée d'un bébé de 10 mois ?

La journée type de bébé commence immanquablement par son biberon le matin au réveil. Vous pouvez ensuite le mettre un peu dans son parc le temps de vous consacrez à vos occupations matinales, puis vous amuser ensuite un peu avec lui. Préparez-le à son tour, et pourquoi pas profitez de quelques courses pour une petite balade/sieste matinale. Vient ensuite le déjeuner entre 11h30 et 12h, et si vous n'êtes pas sortie le matin, vous pouvez profitez de la sieste de l'après-midi pour faire une grande balade à l'air libre. Son sommeil n'en sera que plus profitable (d'ailleurs, dans les pays nordiques, les bébés font la sieste en extérieur), sans compter qu'ils adorent le roulement de la poussette ! C'est enfin l'heure du goûter, vers 16h, un moment que vous pouvez aussi consacrer à de grandes plages de jeux, et faire avec lui des activités sensorielles par exemple. Vient ensuite l'heure du bain, un moment tout aussi attrayant et ludique, puis le dîner. Encore une bonne séance de câlins et voilà, bébé a bien mérité de se reposer de cette folle journée. et à 19h30, au dodo !

Quel est le rythme de sommeil d'un bébé de 10 mois ?

Siestes à 10 mois

A 10 mois, bébé doit faire deux siestes quotidiennes. En général, elles encadrent le déjeuner. L'une avant en matinée, et l'autre juste après le repas. Cette dernière est généralement plus longue, mais comme la première, elle est cruciale pour l'épanouissement de bébé. Pour que bébé soit toujours bien au fait de la différence jour/nuit, ne cultivez pas une ambiance trop nocturne pour les siestes. ne fermez les volets qu'à moitié par exemple, ou laissez la porte ouverte pour faire apparaître un rai de lumière du jour.

Les nuits à 10 mois

Normalement, bébé doit dormir 10 à 12 heures par nuit en continu. Si votre bébé ne fait pas encore ses nuits à 10 mois, peut-être pourrez-vous l'évoquer avec votre pédiatre lors du prochain rendez-vous. Il arrive bien sûr que les nuits soient entrecoupées lors de petites maladies ou si une dent est en train de percer. Mais en dehors de ces situations, votre bébé dort généralement et ne doit pas se réveiller la nuit.

Mon bébé grince des dents

Voilà bien une chose qui étonne toujours les jeunes parents ! Si votre bébé grince des dents, c'est peut-être tout simplement parce qu'il ne sait pas trop quoi en faire ! Il force sur sa mâchoire, teste sa force, il n'y a rien d'anormal à cela. 

Quels taille et poids pour un bébé de 10 mois ? 

A 10 mois, bébé mesure entre 70 et 75 cm environ, et pèse entre 8 et 11 kilos. 

Quel repas pour un bébé de 10 mois ?

Au 10e mois, les repas de bébé sont maintenant bien organisés. Il conserve deux biberons ou tétées, par jour, et fait deux repas à la cuillère. Aussi, vous lui faites découvrir de nouveaux goûts régulièrement. Ses repas à 10 mois se composent ainsi : 

  • le matin : un biberon de 240 ml, comprenant, éventuellement, de la farine deuxième âge ;
  • le midi : 200 grammes de légumes avec un peu de beurre et 20 à 30 grammes de viande ou de poisson. En dessert : laitage ou fruits ;
  • au goûter : un laitage ou des fruits frais mixés (en alternance avec le midi), un peu de jus de fruits et un petit gâteau ou un croûton de pain ;
  • le soir : un biberon de 240 ml avec un peu de farine, ou 150 ml de lait et 90 ml de soupe ou une purée de légumes complétée par un biberon de lait.

Sachez qu'il est important de prévenir l'obésité dès le plus jeune âge. En effet, en donnant très tôt de bonnes habitudes alimentaires à votre enfant, vous lui garantissez une bonne santé. Ainsi, ne le forcez jamais à finir son assiette s'il n'en a pas envie. Dès le plus jeune âge, votre enfant sait la quantité de nourriture dont il a besoin et il est inutile de l'habituer à manger plus. Par ailleurs, il est bon qu'il mange quatre repas équilibrés par jour, à horaires réguliers. Évitez de lui donner des boissons sucrées auxquelles il va très vitre prendre goût. Enfin, faites-lui goûter de tout, sans le forcer, toutefois, à manger ce qu'il n'aime pas

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