"Bonjour, ma fille de 20 mois s'endormait plutôt facilement jusqu'à maintenant. Or nous avons déménagé il y a 3 semaines. Les premiers jours se sont bien passés mais depuis 2 semaines elle refuse de dormir que ce soit pour la sieste ou le soir. Elle peut pleurer pendant des heures. Je précise qu'elle a une chambre désormais, ce qui n'était pas le cas avant, nous habitions dans un loft. Elle se réveille la nuit vers 3/4h du matin en criant "maman !", je dois ensuite me coucher à côté d'elle pour qu'elle se rendorme. Que faire pour la tranquilliser et surtout retrouver un sommeil paisible pour elle et pour nous ? D'avance merci de votre aide".
Réponse du Pr Marcel Rufo
Voilà une question très intéressante : ce qui favorise le sommeil de l'enfant, ce sont tous les rituels, tout l'environnement, la chambre, les odeurs, la permanence des lieux. Le déménagement, déstabilise un peu l'enfant. Je conseille donc de conserver ses doudous, de lui mettre les mêmes couvertures que dans son lit précédent, de l'entourer des mêmes meubles, des mêmes tableaux... en un mot : de maintenir un lien entre l'ancien habitat et le nouveau. Attention également : dire à un enfant qui a un nouvel endroit où dormir "Oh tu as une belle chambre !" serait idiot : il vaut mieux lui dire "Tu as ta chambre qui te suit dans le déménagement", afin de le rassurer.
Les informations recueillies sont destinées à CCM Benchmark Group pour vous assurer l'envoi de votre newsletter.
Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, par CCM Benchmark Group à des fins de ciblage publicitaire et prospection commerciale au sein du Groupe Le Figaro, ainsi qu’avec nos partenaires commerciaux.
Le traitement de votre email à des fins de publicité et de contenus personnalisés est réalisé lors de votre inscription sur ce formulaire. Toutefois, vous pouvez vous y opposer à tout moment
Plus généralement, vous bénéficiez d'un droit d'accès et de rectification de vos données personnelles, ainsi que celui d'en demander l'effacement dans les limites prévues par la loi. Vous pouvez également à tout moment revoir vos options en matière de prospection commerciale et ciblage. En savoir plus sur notre politique de confidentialité ou notre politique Cookies.
