9 semaines de grossesse

Bonne nouvelle : les petits maux de la grossesse commencent à disparaître ! A ce stade de la grossesse, les organes de votre bébé étant formés, on ne parle désormais plus d'embryon mais de foetus.

Vous commencez votre troisième mois de grossesse 

9 semaines de grossesse : votre corps, enceinte

Vous entamez maintenant votre 3e mois de grossesse. Votre utérus continue de grossir lentement, atteignant désormais la taille d'un petit pamplemousse. Bonne nouvelle : les nausées matinales sont en nette diminution !

Enfin la fin des petits maux de grossesse

Cette 9e semaine de grossesse devrait marquer la fin des nausées matinales ou, tout au moins, une nette diminution de leur fréquence et de leur intensité. Vous devriez également avoir moins envie de faire pipi toute la journée, car votre utérus commence à remonter, ce qui relâche la pression sur la vessie. En revanche, vous pouvez être sujette à d'autres petits troubles. Vous pouvez par exemple vous sentir essoufflée dès que vous montez les escaliers, ou avoir la sensation que vos jambes pèsent des tonnes. C'est tout à fait normal : le volume de sang à l'intérieur de votre corps ne cesse d'augmenter, ce qui élève la pression et donc la tension artérielle. Pensez à marcher quotidiennement sans forcer : c'est bon pour la circulation sanguine, et pour le moral !

Prenez soin de vos reins

A ce stade de la grossesse, vos reins vont être de plus en plus sollicités. En effet, ils continuent d'assurer l'élimination de vos propres déchets métaboliques, mais ils assurent aussi cette fonction pour ceux rejetés par votre foetus. Pour les aider dans leur tâche, pensez à boire beaucoup d'eau dans la journée : au moins 1,5 litre. Cela vous aidera également à prévenir la constipation, assez courante pendant la grossesse. Veillez en revanche à limiter votre consommation de café et de thé, qui contiennent des excitants.

 

9 semaines de grossesse : le développement du foetus

Vous entamez maintenant le 3emois de grossesse. A ce stade, on ne parle plus d'embryon, mais de foetus. Tous les organes de votre bébé sont formés. Ils vont maintenant se développer et devenir, petit à petit, opérationnels.

L'embryon devient foetus

C'est au cours de cette 9e semaine de grossesse que votre bébé change de qualificatif : l'embryon devient foetus. En clair, ce petit humain dispose désormais de tous ses organes. Ils sont tous en place, et n'ont plus qu'à se développer. La phase de transformation laisse maintenant place à celle du développement. Ses bras et ses jambes poursuivent leur croissance (avec un rythme toujours un peu plus rapide pour ses bras). Les mains commencent à se plier au niveau des poignets, et le côté palmé de ses pieds disparaît. Votre bébé, lui, continue de bouger et de se retourner dans le liquide amniotique.

Son visage s'affine encore un peu plus

A ce stade de la grossesse, votre bébé, qui mesure maintenant environ 4 centimètres et pèse aux alentours de 10 grammes, a un visage de plus en plus modelé. Ses paupières sont maintenant bien présentes (mais ses yeux vont rester fermés encore quelques semaines), ses yeux prennent petit à petit leur place définitive, les petits trous de ses narines se rapprochent, ses lèvres se dessinent... Sa petite tête commence à se redresser et à s'arrondir. Elle est toujours disproportionnée et représente environ un tiers de son corps.

 

9 semaines de grossesse : pratiques et démarches

C'est le début de votre 3e mois de grossesse. Le bon moment pour mettre votre statut à jour sur le plan administratif, et pour inciter le futur papa à faire le point, lui aussi, sur son état de santé.

Mettez-vous à jour sur le plan administratif

Si vous ne l'avez pas encore fait, n'oubliez pas de renvoyer votre déclaration de grossesse avant la fin de ce 3e mois de grossesse. Celle-ci vous est remise par votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme lors de la première visite prénatale. Adressez le volet rose à votre caisse d'Assurance maladie, et les deux volets bleus à votre caisse d'allocations familiales. Ainsi, vous bénéficierez au plus vite de la prise en charge à 100 % des examens obligatoires pendant votre grossesse. Pensez également à mettre à jour votre carte Vitale afin de bénéficier de vos droits, par exemple chez votre pharmacien.

Incitez le papa à faire un check-up santé

Peu de futurs pères le savent, mais ils ont droit, eux aussi, à une visite médicale permettant de faire un point complet sur leur état de santé. Celle-ci doit être programmée avant la fin du 4e mois de grossesse de leur partenaire : pensez-y et profitez-en sans hésiter ! Sachez que cette consultation est prise en charge à 100 % par l'Assurance maladie et inclut de nombreux examens de laboratoire.

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