4 semaines de grossesse

En plus des maux de la grossesse (qui diffèrent selon les femmes), vous êtes à fleur de peau... Mais ne vous inquiétez pas, ces symptômes ne sont que passagers. Quant au bébé, il se développe à toute vitesse ! C'est aussi le moment de surveiller votre alimentation.

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Vous allez terminer votre premier mois de grossesse 

4 semaines de grossesse : votre corps, enceinte

Déjà bientôt 1 mois que vous êtes enceinte ! Votre ventre ne laisse encore rien transparaître, mais, à l'intérieur, de nombreux changements s'opèrent. De votre côté, sur le plan physique (mais aussi psychologique), vous vivez plus ou moins bien ce début de grossesse.

Toutes les femmes ne sont pas égales face aux petits maux de la grossesse

Les petits maux de grossesse, fréquents au début, ne concernent pas toutes les femmes. Chez certaines, le fait d'être enceinte passe totalement inaperçu. Chez d'autres au contraire, les petits soucis s'accumulent : nausées matinales (parfois très importantes), douleurs dans les seins, fatigue intense, somnolence dans la journée, dégoût pour certains aliments... Si cela est vraiment trop gênant dans votre vie de tous les jours, n'hésitez pas à en parler à votre médecin ou votre gynécologue. Ils pourront vous apporter des solutions efficaces.

Quand les émotions s'emballent...

Depuis quelques jours, vous fondez en larmes à la moindre occasion ? Rassurez-vous : c'est, encore une fois, tout à fait normal. En effet, les hormones vous jouent des tours et prennent le contrôle de vos émotions. Laissez-les venir sans honte, riez, pleurez : vous verrez, cela vous fera le plus grand bien. Souvent, la peur tout à fait légitime de devenir maman, le stress de l'accouchement et encore bien d'autres choses toutes nouvelles s'accumulent et vous angoissent. De nombreuses mamans sont passées par là, et s'en sont très bien sorties. Pensez simplement à prendre votre temps : vous avez encore 8 mois devant vous avant de devenir maman. Vous aurez largement le temps de vous faire à cette idée !

 

4 semaines de grossesse : le développement du foetus

Vous atteignez maintenant la fin de votre 1er mois de grossesse. L'embryon a déjà bien changé en quelques semaines, même s'il ne ressemble pas encore vraiment au bébé que vous accueillez dans 8 mois environ.

Bras et jambes commencent à s'ébaucher

Votre bébé mesure désormais environ 4 mm. Cela peut vous sembler peu, mais cela représente tout de même trois à quatre fois plus que la semaine précédente. Depuis la fécondation, son poids a également été multiplié par 10 000 ! Autant dire que sa vitesse de développement est très rapide. Petit à petit, l'embryon se transforme : des bras et des jambes commencent à apparaître. Son nez aussi commence tout doucement à se former. Tout comme l'ensemble de ses systèmes pulmonaire, digestif, nerveux... On distingue maintenant clairement son côté droit de son côté gauche, son dos et son ventre.

Le placenta assure maintenant pleinement son rôle

Jusqu'ici, votre bébé était nourri par les nutriments présents dans la muqueuse utérine. A ce stade de la grossesse, le placenta et le cordon ombilical sont maintenant pleinement opérationnels. Tout ce que vous mangez va donc parvenir à votre bébé. C'est le moment ou jamais de commencer à surveiller votre alimentation, si ce n'est pas encore fait, et à essayer de manger le plus équilibré et le plus varié possible. C'est aussi grâce au placenta que vont se dérouler les échanges d'hormones, d'oxygène et de dioxyde de carbone, ainsi que l'évacuation des déchets de votre bébé.

 

4 semaines de grossesse : pratiques et démarches

C'est encore le tout début de votre grossesse. C'est le bon moment pour consulter son médecin, son gynécologue ou une sage-femme et faire le point sur votre état de santé.

Réalisez les examens complémentaires

Vous avez vu votre gynécologue ou une sage-femme, et il vous a prescrit des examens complémentaires afin de vérifier que vous êtes en pleine forme ? C'est le moment de les faire. Vous devrez ainsi faire une prise de sang afin de déterminer un certain nombre d'éléments : votre groupe sanguin, votre immunité face à la toxoplasmose, le dépistage de la rubéole, du VIH, de la syphilis... Vous devrez également réaliser une analyse d'urine afin de détecter l'éventuelle présence de sucre et d'albumine dans les urines. Si vous n'avez pas encore réalisé cette première consultation prénatale, pensez-y ! Plus vite vous la ferez, plus vite vous serez rassurée.

Prenez aussi rendez-vous chez le dentiste !

Le début de grossesse est l'occasion de faire un check-up complet. Et notamment d'aller chez le dentiste, surtout si vous n'êtes pas suivie régulièrement ! En effet, pendant la grossesse, les hormones peuvent jouer un rôle non négligeable sur les dents. Elles ont tendance à fragiliser les gencives, ce qui peut engendrer des saignements, des infections et, parfois même, des déchaussements. Mieux vaut donc prévenir que guérir et contrôler la bonne santé de vos dents et de vos gencives dès maintenant.