Des repas plus équilibrés en 2017 ?

Lui préparer des repas équilibrés © Melnikov
Manger cinq fruits et légumes par jour, éviter le sucre et le gras, consommer bio, sans gluten... les restrictions culinaires ne vous laissent plus trop d'idées pour cuisiner. En 2017, vous comptez bien préparer à vos enfants des repas sains et équilibrés. Soupes, purées faites maison, légumes, poissons et viandes... Pour autant, selon votre temps, votre budget et votre motivation, vous savez aussi que vous ne culpabiliserez pas à cuisiner de temps en temps des frites, des pâtes ou des hamburgers et à l'emmener dans un fast-food (à condition que cela soit tout de même occasionnel). Et s'il ne termine pas son assiette ? Ne vous énervez pas et ne le forcez pas, il mangera mieux au prochain repas. L'essentiel pour vous, c'est qu'il ne meure pas de faim !