Bébé a 6 mois : repas, sommeil, position assise et rampée

Diversification, éveil, premières dents... Découvrez les recommandations du Docteur Noémie Nathan pour accompagner au mieux votre bébé dans cette période pleine de changements !

Bébé a 6 mois : repas, sommeil, position assise et rampée
© romrodinka

Votre bébé a déjà 6 mois ! Le premier semestre de la vie de votre enfant a filé à toute vitesse ! Vous avez désormais dans les bras un bébé qui mange presque comme un grand, qui commence à se déplacer, qui rit et développe chaque jour de nouvelles acquisitions. 

Qu'est-ce qui change à 6 mois ?

Votre bébé connaît maintenant bien le monde qui l'entoure et les personnes qui s'occupent de lui. Aussi, il est désormais méfiant face aux nouvelles personnes. Sachez que cela est normal et que le phénomène risque de s'accentuer dans les semaines à venir. Bientôt, il n'aimera plus être séparé de vous. Niveau motricité, bébé acquiert de plus en plus de mobilité et fait preuve d'entrain et de dynamique pour se retourner seul sur le ventre (ou sur le dos). Il est également bien plus éveillé et dans l'échange, d'autant plus que ses goûts, avec l'introduction du solide, s'affirment. Il vous fait clairement savoir quand il apprécie ou n'aime pas du tout !

Développement du bébé de 6 mois : qu'est ce que bébé peut faire à 6 mois ?

D'un point de vue cognitif 

  • Bébé se saisit parfaitement des objets et fait preuve d'une grande curiosité pour les examiner sous tous les angles. A ce sujet, il est capable de se les passer d'une main à l'autre, de les retourner, en faisant preuve d'une préhension appropriée à la taille et au poids de l'objet.
  • Bébé sait parfaitement mettre en relation un nom ou une appellation avec un individu. Il sait qui est "papa" ou "maman", même "doudou" ou regarder le chien à l'évocation de son nom. Il assimile aussi de plus en plus son propre prénom.
  • Il aime de plus en plus faire coucou, jouer avec les mains, et sait mettre les mains sur les yeux pour jouer à "je le vois plus... je le vois !"

D'un point de vue communicatif

  • Bébé gazouille, bébé babille et produit multitude de sons par imitation, en commençant à comprendre la relation entre intonation et ressenti. Pareil pour les expressions faciales, il sait les assimiler à des sentiments, surtout que lorsqu'on s'adresse à un bébé, généralement le trait est forcé. Ainsi, il n'est pas rare ainsi de voir que si vous simulez un état de tristesse, bébé se met aussi à pleurer !
  • Bébé produit des syllabes "ma", "ba", "da", et vous répond avec dès que vous avez fini de lui parler. Il sait à quel moment "prendre la parole".

Bébé se tient-il assis à 6 mois ?

Il se tient de mieux en mieux assis et de plus en plus longtemps. Il apprécie beaucoup cette position car elle lui permet de voir tout ce qui se passe autour de lui, de saisir et de manipuler plus facilement les objets qui l'entourent. Néanmoins, pas d'inquiétude s'il ne tient pas encore assis à cet âge, car comme pour la marche ou le langage, chaque bébé apprend et évolue à son propre rythme !

Quand bébé commence-t-il à ramper ?

Dès que bébé se retourne sur le ventre tout seul, il va très vite comprendre qu'il peut s'appuyer sur ses bras pour se surélever un peu. Il va alors déduire tout aussi vite qu'ils peuvent lui servir à se déplacer, en étirant un bras et poussant sur l'autre. Le processus vers la marche est alors lancée ! En premier lieu, il rampe - et quelquefois même à reculons d'abord !-, vient ensuite la marche à quatre pattes puis la position debout soutenue, et enfin la mobilité verticale. En route vers l'autonomie ! 

Quelle est la taille d'un bébé de 6 mois, son poids ?

Au cours du 6ème mois, votre bébé continue à s'arrondir et prend en moyenne 600 grammes. Côté taille, sa croissance peut être légèrement ralentie, mais il mesure en général entre 62 et 68 cm. Le plus important, c'est que sa courbe de croissance soit harmonieuse. Chaque bébé est différent, essayez donc de ne pas le comparer à ses petits copains de crèche qui seront peut-être plus grands que lui !

Y a-t-il des examens au 6e mois de bébé ?

Votre bébé est en pleine forme. Rappelons que votre enfant a rendez-vous tous les mois pour des examens médicaux chez le pédiatre, depuis sa naissance jusqu'à l'âge de 6 mois. Lors de la visite mensuelle, le pédiatre pourra réaliser les injections qui n'auraient pas pu être faites le mois précédent. L'occasion également de vérifier sa croissance, son éveil et de surveiller comment se passent les débuts de la diversification alimentaire. Il pourra alors vous donner quelques conseils pour mieux vous adapter et permettre à votre bébé de grandir en bonne santé. D'autres examens médicaux auront lieu au cours du 9e mois de bébé, entre 12 et 13 mois, puis entre 16 et 18 mois et ensuite, à partir de deux ans.

6 mois de bébé : l'âge des premières dents ?

Six mois, c'est l'âge moyen des premières dents, souvent les incisives. Bébé pourra se montrer grognon, avoir les joues rouges, développer un érythème fessier et baver plus que d'habitude. Il est alors possible que ses nuits soient un peu plus entrecoupées que d'habitude. Pour le soulager, plusieurs solutions s'offrent à vous. Ainsi, en dehors du classique paracétamol, vous pouvez lui masser les gencives avec vos doigts. Sachez que vous trouverez également en pharmacie, des gels homéopathiques pour l'apaiser. Mais le plus efficace est sans doute l'anneau de dentition. Mordiller un objet peut vraiment le soulager ! Renforcez l'efficacité de cet anneau en le plaçant au réfrigérateur, car le froid permettra d'anesthésier la douleur. Mais pas de panique, les douleurs dentaires sont tout à fait normales à cet âge, et ne seront bientôt plus qu'un mauvais souvenir !

Pourquoi mon bébé pleure-t-il beaucoup à 6 mois ?

Le sixième mois marque, pour de nombreux bébés, le début de l'angoisse de séparation. Il a besoin de la présence de ses parents, qu'il voit moins en journée, et prend conscience qu'il est un être indépendant. Le contact avec les étrangers peut tout à coup devenir plus difficile et l'enfant peut également se réveiller à nouveau la nuit. Il est important de verbaliser et de le rassurer.

Sommeil de bébé : quelles siestes à 6 mois ?

Si bébé mange bien en journée, il fait probablement maintenant des nuits complètes. Il est désormais calé sur le sommeil des adultes avec des longues plages de sommeil la nuit, et des temps d'éveil beaucoup plus long en journée. Cette période peut néanmoins marquer le début des cauchemars liés à l'angoisse de séparation; Le Docteur Nathan conseille de ne pas intervenir : "à 6 mois, votre bébé peut avoir un sommeil plus agité en fin de cycle, sans que cela signifie pour autant qu'il soit réellement réveillé. Le mieux est de ne pas intervenir en le prenant dans vos bras et de ne pas mettre bébé au sein. Généralement il va se calmer de lui-même et retrouver le sommeil". Quant aux siestes, bébé a besoin de faire deux bonnes siestes par jour, l'une en matinée, entre son biberon du matin et le déjeuner, et l'autre entre le déjeuner et le goûter.

Quelle quantité de nourriture à 6 mois ? 

La diversification alimentaire se poursuit tranquillement. Pour son sixième mois, bébé a maintenant le droit à deux tétées par jour (le matin et le soir) et à deux vrais repas. C'est aussi ce mois-ci qu'il va commencer à découvrir la viande, le poisson et les œufs, à raison d'une dizaine de grammes le midi. Bébé doit également avoir des féculents à chaque repas : des céréales le matin, du riz, des pâtes ou de la semoule le midi, un gâteau ou une madeleine mixée au goûter. L'idéal est de lui donner ses repas à la petite cuillère. Ainsi, à la mi-journée, l'enfant mange environ cent dix grammes de légumes, mélangés avec de la viande puis un petit pot de fruits ou un yaourt (spécial croissance). Vous pouvez désormais ajouter des matières grasses à son repas : de l'huile, du beurre ou de la crème fraîche.
Au goûter, vous lui donnerez un biberon, complété par un petit pot de fruits ou un yaourt (alternez avec le midi). Le soir, son biberon est maintenant préparé avec du lait deuxième âge.

Tableau alimentation à 6 mois, par jour

Quantité de lait infantile /maternel 3 biberons de 240 ml
Céréales infantiles 2 Cuillères à soupe avec gluten
Légumes Entre 120g et 160g
Protéines 10g de viande, ou de poisson ou 1/4 de jaune d'oeuf cuit
Laitages 1 yaourt ou 2 petits-suisses ou 100 g de fromage blanc (100g pour remplacer 100 ml de bib)
Fruits Entre 100 et 130g

Transit et alimentation de bébé : quels aliments lui donner ?

Le rythme des biberons étant moins soutenu que lors des mois précédents, bébé boit moins. Avec le début de la diversification alimentaire, Il est donc possible que son transit se modifie légèrement et qu'il soit constipé. Si un suppositoire de glycérine peut aider à déclencher l'émission de selles, il est également important d'être attentif aux aliments solides proposés à bébé en journée. Mieux vaut donc éviter de donner des riz et des carottes le midi, puis de la banane au goûter ! L'idéal est d'alterner avec des légumes et fruits plus laxatifs, comme les haricots verts ou les oranges.

Comment occuper un bébé de 6 mois ?

Choisissez des jouets de toutes les couleurs, de toutes les matières et de toutes les formes. Ceux qui produisent des sons et de la lumière sont certainement ses préférés.

Bébé attrape ses pieds, il roule et peut même commencer à se déplacer. A cet âge où le bébé commence à être beaucoup plus moteur, le Docteur Nathan recommande alors d'éviter les transats : "Il peut devenir dangereux d'installer bébé dans son transat. Mieux vaut le mettre au sol le plus possible sur un tapis d'éveil afin de l'aider à développer sa motricité et éviter les chutes. Si bébé ne peut pas encore transvaser ou empiler, il sera ravi de toucher différentes textures et d'observer les couleurs et les formes. Il faut aussi le laisser mettre à la bouche ses différents jeux (adaptés à son âge !). A 6 mois, les bébés aiment aussi les histoires et les comptines". 

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