Quand les tâches personnelles et professionnelles menacent de vous engloutir, que vous vous sentez cernée, essayez de prendre un peu de recul. Souvenez-vous qu'il y a quelques mois, vous avez peut-être vécu le même genre de situation… et que tout s'est finalement arrangé.
Faites comme Magali : "Je n'oublie pas qu'il y a des événements tellement plus graves sur Terre qu'un chef de service mal luné !" Une bourde au boulot, une colère mal gérée à la maison, ça s'apaise et ça s'oublie. Si rien de vraiment irréparable n'est arrivé, pas besoin de se mettre dans tous ses états. Tâchez de vous changer les idées, fourrez-vous sous la couette et… la nuit porte conseil.

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