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Que ce soit du thym, du basilic, de la menthe ou encore du millefeuille, vous cultivez ces plantes pour les bienfaits qu'elles ont sur votre santé. De quelles plantes s'agit-il ? Quels effets ont-elles sur votre santé ? Comment les utilisez-vous ?

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Médicaments sur un balcon

 Médicaments sur un balcon  

Jeannette Cassubie , Petit-Bourg Guadeloupe le 11 août 2009

De quelles plantes s'agit-il ?

Basilic, deux variétés de menthe, verveine, plantain, "gros thym".

Quels sont leurs effets sur votre santé et votre bien-être ?

Ces plantes détendent et ont un effet bénéfique pour la digestion (menthe, basilic, gros thym).

Comment préparez-vous ces plantes ?

Je les prépare en infusion. Je les bois en tisane chaude ou en boisson fraîche.

Comment avez-vous connu leurs bienfaits (livre, recette de grand-mère…) ?

J'ai été élevée à la campagne et ma mère nous a toujours soignés avec des plantes. J'ai ensuite continué avec mes enfants.
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