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Dossier
04/12/2006

Les infos pratiques pour trouver votre psy

Pas facile de trouver un praticien fiable et compétent. Le Journal des Femmes a sélectionné pour vous quelques livres et sites pour vous aider dans votre recherche.
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Les livres

 

Choisir son psy
Choisir son psy

"Choisir son psy" de Mickael Benyamin
Vous avez décidé de consulter mais vous ne savez pas vers quel psy vous tourner ? Cet ouvrage devrait vous intéresser. Court et concis, ce petit guide pratique répond de façon simple et précise à toutes les questions que se pose le futur patient. Quand et pourquoi consulter ? A qui s'adresser ? Quels sont les outils des différents psys ? Comment se déroule une séance ? Quels sont les dérives et les abus ? Mickael Benyamin, psychologue et psychothérapeute, apporte des éléments pour orienter le lecteur dans le choix de son thérapeute.
» Editions Déclics, 96 pages, 6,90 euros
» Consulter les librairies

 

SOMMAIRE
Sommaire

"Psychothérapie - 100 réponses pour en finir avec les idées reçues" de Serge Ginger
"Vous n'êtes pas folle, pourquoi iriez-vous voir un psy" ? "A 60 ans, il est trop tard pour entreprendre une psychanalyse". "Il faut tout dire à son conjoint "… C'est ce genre d'idées reçues que dénonce l'ouvrage de Serge Ginger, secrétaire général de la Fédération française de psychothérapie et psychanalyse. L'auteur tente de clarifier les choses, il décrit les principales thérapies et rétablit quelques vérités, pour que les patients ne confondent plus psychologue et psychothérapeute, ou encore pour qu'ils arrêtent de croire qu'une psychanalyse soigne les souffrances. Par ailleurs, l'auteur délivre des conseils pour bien choisir son psychothérapeute.
» Editions Dunod, 273 pages, 19,50 euros
» Consulter les libraires

 

Le guide psy
Le guide psy

"Le guide psy" de Valérie Lamour
Voilà un guide bien conçu, à consulter absolument ! La première partie de l'ouvrage présente les thérapies existantes. La seconde partie, plus pragmatique, est organisée par trouble. Pour chaque problème, elle propose la solution adaptée. Vous souffrez de troubles de l'alimentation ? Le guide vous livre des adresses et des associations qui peuvent vous aider. Vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous trouverez une liste des consultations anti-tabagiques, à Paris comme en province.
» Editions Marabout, 306 pages, 15 euros
» Consulter les librairies

 

"Comment bien choisir son psy" de Sylvie et Pierre Angel
Thérapie familiale, thérapie comportementale et cognitive, hypnose ericksonienne... Face à l'apparition de nombreuses méthodes thérapeutiques ces trente dernières années, il devient de plus en plus difficile de savoir de quel praticien on a besoin. A travers un guide pratique étayé de nombreux témoignages, Sylvie et Pierre Angel font le point sur les différents professionnels et leurs champs d'intervention. Un ouvrage pour y voir plus clair dans la jungle des psys.
» Editions Déclics, 96 pages, 5,35 euros
» Consulter les librairies

 

Guide pratique des psychothérapies
Guide pratique des psychothérapies

"Guide pratique des psychothérapies" d'Edmond Marc
Centré sur la psychothérapie, cet ouvrage peut vous aider à bien choisir votre thérapeute. L'auteur dresse un panorama des différentes psychothérapies et de leurs fondateurs, avant d'expliquer à qui elles s'adressent. Vous trouverez ainsi quelle méthode vous convient le mieux. Reste ensuite à trouver le bon praticien. Vous disposez pour cela à la fin du livre d'un annuaire des institutions, assocations, syndicats et organismes de formation. Des adresses utiles pour trouver un professionnel compétent et reconnu.
» Editions Retz, 256 pages, 19,70 euros
» Consulter les librairies

Les sites

» La FF2P : Comment trouver un psychothérapeute sérieux ? Quelles sont les différentes méthodes thérapeutiques ? Existe-t-il un code de déontologie ? Vous trouverez les réponses à toutes ces questions sur le site de la Fédération française de psychothérapie et psychanalyse. A ne pas manquer : l'annuaire regroupant plus de 1 200 psychothérapeutes certifiés.

www.ff2p.fr

» L'association psychanalytique de France : Vous souhaitez entamer une psychanalyse, mais vous ne savez pas qui consulter ? Plutôt que d'ouvrir les Pages jaunes, rendez-vous sur le site de l'APF, une institution qui forme des psychanalystes selon des critères spécifiques. Son site propose, entre autres, un annuaire de tous les psychanalystes membres de l'APF. Une garantie quant à la formation et au rpofessionnalisme du praticien.

www.associationpsychanalytiquedefrance.org

» Le syndicat national des psychologues : Le SNP est le premier syndicat de psychologues en France, fondé en 1950 par des professionnels diplômés d'Université. Vous trouverez sur le site les dernières actualités en matière de réglementation, législation, recherche, événements etc.. A votre disposition également : un annuaire par région des psychologues exerçant en libéral.

www.psychologues.org

Les adresses

» Les Centres médico-psychologiques (CMP) : Subventionnés par les conseils généraux et la Sécurité sociale, les CMP vous permettent de consulter un psychiatre ou un psychologue gratuitement. Il y en a dans les grandes villes, renseignez-vous auprès de votre mairie.

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Claire Sassonia, Journal des Femmes

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