Sexualité : Catherine Solano répond à vos questions Peur que ça se passe aussi mal que la 1ere fois

Fifi17 

"J'ai 21, j'ai eu un petit ami (beaucoup plus âgé que moi) il y a 2 ans, avec qui j'ai eu mes premières relations sexuelles, qui se sont mal passées. Depuis, je n'ose même plus entamer une relation avec un homme, de peur de revivre la même chose. Que puis-je faire pour surmonter ce blocage ? 

La réponse de Catherine Solano

traumatisée par se première fois.
Traumatisée par se première fois. © Laurent Hamels - Fotolia.com

Soit c'est un vrai blocage total et vous vous sentez incapable d'avoir des relations sexuelles et là il faudrait faire une thérapie. Je vous conseille dans l'idéal de faire une EMDR ( (technique américaine particulièrement utile pour traiter les traumatismes psychologiques, NDLR). Soit, il faut en parler avec votre futur petit ami, lui dire que vos premières relations se sont mal passées et que suite à cela, vous vous sentez intimidée et que vous avez un peu peur. Comme ça, il sera plus compréhensif. En parler aide souvent à débloquer les choses. En plus si vous lui dites que vous voulez aller doucement, il est fort possible qu'il sera plus détendu et rassuré de savoir qu'il a moins de pression à se mettre aussi.


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