Forme : les bonnes résolutions

A seulement 27 ans, Julie Ferrez-Imperiali a conquis le couple présidentiel par sa méthode forme et bien-être. A l’heure des bonnes résolutions, la coach des stars répondra à vos questions lors d'un chat en direct le vendredi 15 janvier dès 16h.

Julie Ferrez-Imperiali a fait ses armes au Ritz Health Club en tant que manager fitness pendant 4 ans. Forte de cette expérience et de son passé de gymnaste, elle a parcouru le monde dans le but de perfectionner sa méthode. Sa spécificité : replacer l'élève au centre des exercices physiques et des techniques de remise en forme. La coach, qui s'occupe notamment de célébrités, commence par établir un bilan puis dresse un programme adapté mêlant sport, alimentation et bien-être.

Les bonnes résolutions forme de la rentrée

"C’est décidé, cette année, je me reprends en main…" Ce leitmotiv a beau revenir tous les ans, il tombe toujours aux oubliettes. Cette fois-ci, pas question de flancher ! La coach de Carla Bruni, entre autres, vous livrera ses recommandations pour repartir sur de bonnes bases et entretenir votre volonté. Secrets de stars, conseils nutrition, fitness et bien-être : posez toutes vos questions à Julie Ferrez-Imperiali, en direct, le vendredi 15 janvier, entre 16 h et 17 h.