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Vous avez des astuces pour garder la peau ferme (11 contributions)

Vous avez des astuces pour garder la peau ferme

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La gym !

Elisabeth le 18 janvier 2011

Quels sont vos secrets pour garder une peau ferme ?

Pour le corps, j'ai très nettement vu la différence en passant à une pratique régulière de la gym (2 heures par semaine) : peau plus tonique, plus ferme. L'aspect capitonné s'est estompé...

Ciblez-vous la peau de votre corps, de votre visage ou les deux ?

Des crèmes de jour et de nuit pour le visage, la gym pour le corps.

Ces techniques sont-elles efficaces ? Trouvez-vous votre peau assez ferme et tonique ?

Effet très net de la gym sur les bras, les cuisses et les jambes (les parties les plus sollicitées ! ). En plus la gym entretient le coeur, le moral... Idéal !

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Vos réactions

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Janine Nicolas
Oui, c'est vrai, je fais de la gym tous les lundis et c'est bien agréable pour le moral et le corps..
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Claire
Je suis entièrement d'accord avec Elisabeth ; la gym que je pratique 2 fois par semaine affermit la peau ; après la douche j'enduis mon corps d'un lait bien hydratant et le résultat est là ! En plus la gym c'est super pour le moral ; on se sent si bien en quittant la salle de sport !
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