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Anti-âge Alimentation bio
Fruits, légumes et thé vert

 Fruits, légumes et thé vert  

Bénédicte le 24 août 2009

Comment avez-vous connu les principes du régime anti-âge ?

Par les magazines.

De quoi se compose votre alimentation ?

De fruits et des légumes de saison, crus ou juste cuits. J'enrichis mon alimentation de thé vert et de vitamine C naturelle.

Etes-vous satisfaite ?

Oui, je me sens en pleine forme, je ne suis jamais malade. A cette alimentation j'ajoute du sport et des exercices de respiration.

Vos réactions

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  • Gigi Grangeon

    Et oui, où sont les protéines ? Privilégiez-vous plutôt le poisson ? Les œufs ? La viande blanche ?
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  • Danielle Metzger

    Mais où sont donc les protéines ?
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