Crème nourrissante à l'avocat
Vous avez besoin de :
60 ml d'huile d'avocat, 1 cuillère à soupe de miel et de romarin, 30g de cire d'abeille, 1g de gelée royale, 5 gouttes de teinture de benjoin, 10 gouttes d'eau de rose.
Faites fondre la cire et le miel au bain-marie. Retirez du feu et ajoutez l'huile en remuant. Laissez tiédir et ajoutez les derniers ingrédients. Versez dans un pot et conservez dans un réfrigérateur. Quand vous utilisez cette crème, profitez-en pour faire une cure d'avocat dans votre alimentation pendant trois ou quatre jours, vous en décuplerez les effets.
Source : "Je crée mes recettes santé-beauté – Être belle au naturel " de Dominique Vaudoiset aux éditions Plon
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