Vos régimes préférés Mincir vite et rester mince du Docteur Delabos
Le principe
Alain Delabos a adapté son fameux programme basé sur la Chrono-nutrition® pour celles qui souhaitent perdre du poids rapidement. La méthode repose sur la consommation de tous les aliments selon l'heure de la journée où ils sont le plus bénéfiques pour l'organisme.
En pratique
Le programme se déroule en trois étapes. Un "démarrage express" d'une semaine suivi d'une semaine "intermédiaire" pour enfin terminer avec la phase "équilibre".
La promesse
Une perte d'au moins deux kilos la première semaine.
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