Passer au régime soupe

La soupe, très peu calorique, peut vous aider dans votre perte de poids. © margouillat photo - Fotolia

Jeanne
"Le dîner est le repas qui me fait le plus grossir. Quand je rentre du travail, je suis affamée et fatiguée et capable de me jeter sur n'importe quoi. Rien de tel pour me réchauffer qu'une bonne soupe. Elle cale et empêche de grossir. Je les fais moi-même le week-end avec que des ingrédients naturels."
La soupe est un plat au fort pouvoir de satiété et très peu calorique. Un indispensable des menus minceur de l'hiver. 

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Jeanne "Le dîner est le repas qui me fait le plus grossir. Quand je rentre du travail, je suis affamée et fatiguée et capable de me jeter sur n'importe quoi. Rien de tel pour me réchauffer qu'une bonne soupe. Elle cale et empêche de grossir. Je les fais moi-même le week-end avec que des ingrédients naturels." La soupe est un plat au fort pouvoir de satiété et très peu calorique. Un indispensable des menus minceur de l'hiver.  Découvrir son témoignage
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