Prendre 4 kilos avant l'été, c'est facile !
Vous en avez plus qu'assez d'être mince et d'être admirée pour votre corps parfait. Pas de panique ! La rédac' Beauté du Journal des Femmes vous livre ses secrets pour grossir rapidement et sans contrainte. Suivez le guide
Faites-vous plaisir
Faire l'impasse sur les gâteaux et autres douceurs est une terrible erreur. Si vous voulez prendre du poids, il faut manger. Et si possible déséquilibré. Pour y arriver, rien de tel que des tartes à la framboise ou une religieuse.
Tous nos desserts gourmands
Mangez sans bouger
Le sport ce n'est bon que pour celles qui veulent avoir un corps de rêve toute l'année. Et comme ce n'est pas votre cas, pourquoi faire des efforts ? Restez plutôt sur votre canapé à grignoter des petits gâteaux. Beaucoup plus efficace pour prendre du poids.
Apprendre à ne rien faire
Oubliez les légumes
Les légumes sont parfaits pour mincir. Mais comme ce n'est pas votre objectif, n'en achetez plus. Préférez plutôt des frites pour accompagner vos viandes et vos poissons en sauce.
Toutes nos recettes de légumes oubliés
Renouez avec la charcuterie
Dans le cochon on mange tout et par-dessus tout de la charcuterie à foison si on veut gagner en masse graisseuse.
Spécial buffet de charcuterie
Les bonbons sont vos amis
Des fraises, des crocodiles, des petits oursons... des bonbons sucrés mais autorisés ! Faites-vous une réserve afin de ne jamais en manquer. A consommer sans modération.
Les bonbons préférés des lectrices
Courez au fast food
Si vous allez au fast food, ce n'est pas pour prendre une salade. Alors pas de restriction ! Faites-vous plaisir en commandant le menu le plus copieux et cumuler un maximum de calories.Toutes nos recettes de hamburgers