Ventre plat : en savoir plus

Suggestions de diaporamas

Pense-bête anti-gonflette

Excès de graisse, constipation, ballonnements : autant de causes responsables de rondeurs abdominales tant inesthétiques qu'inconfortables. Pour pallier le phénomène, voici quelques astuces anti-gonflette à lire et à relire :

 Tenez-vous droite

 Mangez léger

 Buvez beaucoup d'eau

 Bougez autant que possible.

 Contractez le ventre.

 Massez

 Gommez et frottez

 Faites du sport

 Faites une petite cure de compléments alimentaires

 

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