Ma semaine minceur : le régime brûle graisses Mes menus de la semaine

Les journées sont également ponctuées de balades obligatoires. Elles se terminent aussi soit pas un bain, un automassage ou une activité de votre choix, pourvu que cela vous détende. 


Mes menus du mardi
Petit-déjeuner 1ère collationDéjeuner2ème collation Dîner
Source : "Brûle-graisses" d'Anne Dufour et Carole Garnier
thé vert fromage blancsalade d'endive thé vert salade de radis et mâche
volkornbrot infusionsardines à la tomate fromage blanc poulet romanesco
kiwi haricots verts cacao amer yaourt + sirop d'érable
yaourt + cannelle pommes de terre vapeur amandes infusion de menthe
salade de fruits au curcuma
thé vert

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