Ma semaine minceur : le régime brûle graisses Mes menus de la semaine

Les journées sont également ponctuées de balades obligatoires. Elles se terminent aussi soit pas un bain, un automassage ou une activité de votre choix, pourvu que cela vous détende.


Mes menus du dimanche
Petit-déjeuner 1ère collationDéjeuner2ème collationDîner
Source : "Brûle-graisses" d'Anne Dufour et Carole Garnier
thé vert fromage blanc céleri râpéthé vert Ktipiti
orange infusiondinde aux fèves fromage blanc cabillaud aux câpres
volkornbrot yaourt cacaotécranberries séchées pomme de terre à la crème
yaourt de soja + cannelle thé vert amandes framboises craquantes
infusion de menthe

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