Astuce anti-cellulite : on ralentit sur les crudités

les crudités, en trop grande quantité, peuvent favoriser la cellulite.
Les crudités, en trop grande quantité, peuvent favoriser la cellulite. © Gorilla - Fotolia
Ne tombez pas dans l'excès ! Consommer trop de fruits et légumes crus (riches en eau et en sels minéraux) favorise la rétention d'eau et peut accentuer un problème veineux. Alors des fruits et légumes oui, mais variés, crus et cuits, et accompagnés de protéines !