1 mois pour un corps canon de Domyos

1 mois pour un corps canon de Domyos © Igor Mojzes
Qu'est-ce que c'est ?
Décathlon a lancé son programme de coaching entièrement gratuit sous sa marque Domyos pour aider toutes celles qui souhaitent raffermir leur corps en un mois seulement. Trois fois par semaine, vous devez réaliser 15 minutes d'exercices et de préférence le matin et à jeun. Pour celles qui souhaitent obtenir des résultats encore plus rapidement, la marque vous conseille de suivre le coaching 5 fois par semaine. Le conseil du coach : 20 secondes de récupération pour 1 minute d'effort. 

Pour qui ? 
Pour celles qui souhaitent retrouver une jolie silhouette rapidement avant l'épreuve du maillot de bain. 

Combien de temps ça dure ? 
1 mois comme son nom l'indique

Prix 
C'est gratuit !
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Le site de 1 mois pour un corps canon