L'auteur à succès du Journal d'une ex-grosse lance son livre de recettes
Après son livre à succès le Journal d'une ex-grosse, Anna Austruy est de retour avec un nouvel ouvrage baptisé Les Recettes faciles et légères d'un Ex-grosse. Un vrai allié au quotidien !
Vous aviez peut-être déjà suivi les aventures d’Anna Austruy dans son premier ouvrage intitulé Journal d'une ex-grosse. Elle y contait avec beaucoup d'humour son combat contre les kilos en trop. À cette époque, l'auteur avait perdu 35 kilos et donnait toutes ses astuces pour ne pas reprendre le poids qu’elle avait durement perdu.
Aujourd’hui, la voilà de retour plus déterminée que jamais à vous aider à rééquilibrer votre alimentation tout en gardant le plaisir de manger. Dans Les Recettes faciles et légères d’une Ex-grosse, Anna propose une sélection de recettes gourmandes et variées mais toujours légères pour ne pas avoir de mauvaises surprises sur la balance. Cake au citron et graines de pavot, Ananas poêlé au miel, Cordons bleus, Salade de lentilles aux carottes ou encore Couscous au poulet… Elle met en avant une ribambelle de possibilités pour apprendre à se faire plaisir sans culpabiliser ! Le tout saupoudré bien sûr, de bonnes astuces et de traits d’humour addictifs. Grâce à ses menus intelligents, ce nouveau livre va vite devenir incontournable sur votre table de nuit.
Les Recettes faciles et légères d’une Ex-grosse d'Anna Austruy avec la collaboration de Elise Delprat-Alvares, disponible dès le 10 mars 2015 au prix de 15 ,90 euros.
