10 méthodes pour remodeler son corps

Marre de vos rondeurs, de ces petits bourrelets bien installés que rien ne semble vouloir déloger ? Voici une sélection de 10 méthodes pour remodeler efficacement sa silhouette. Il y en a forcément une pour vous !

 

Comme avec toutes les méthodes minceur, l'essentiel est avant tout de trouver celle qui vous convient car elles représentent souvent un investissement important. N'en attendez pas non plus des miracles car remodeler sa silhouette prend du temps. Il vous faudra donc plus de deux séances pour voir un vrai changement. Vous obtiendrez également de meilleurs résultats si vous associez votre cure minceur à un régime alimentaire sain et équilibré, et y ajouter un minimum d'activité physique. Sachez aussi que pour pérenniser les résultats obtenus, il est souvent conseillé d'effectuer régulièrement quelques séances d'entretien.