Massage anti-cellulite : les pressions

Les pressions © Le Journal des femmes / Laurent Bremaud

Pourquoi ?

Elles permettent d'améliorer la circulation du sang et aident à chasser les toxines des muscles. Elles aident également à oxygéner les tissus.

Les gestes

Enveloppez de la main la surface à masser. Les doigts doivent exercer une pression en dessinant des cercles (dans le sens des aiguilles d'une montre). Les gestes doivent être faits à la perpendiculaire des muscles.