Estelle Lefébure nous confie ses secrets de beauté
A l'occasion de la sortie de son nouveau livre intitulé Orahe, ma méthode anti-âge, Estelle Lefébure nous a confié ses secrets beauté. Rencontre.
Quel est votre secret pour avoir une jolie peau ?
En été, je bois du lait d'amande mixé avec des pêches et des fraises. La recette se trouve dans mon nouveau livre. L'éclat de la peau passe aussi par une bonne alimentation.
Comment vous maquillez-vous au quotidien ?
Je me maquille très peu, certains jours pas du tout. Mais j'hydrate toujours ma peau et mes lèvres.
Que faites-vous pour entretenir vos cheveux ?
Depuis des années, je confie mes cheveux à Christophe Robin, le meilleur coloriste de Paris. Selon moi, le plus important est de choisir la bonne couleur. Les couleurs trop foncées ou trop uniformes risquent de vous faire prendre quelques années.
Quelle est votre routine beauté ?
Le démaquillage est pour moi le geste essentiel quand je suis en période de shooting ou de promotion de mes livres. Sinon, je veille surtout à l'hydratation de ma peau.
Quel est le produit de beauté que vous avez toujours sur vous ?
Mon baume à lèvres Mixa et de l'huile d'aloe véra pure et bio.
Que faites-vous pour garder la ligne ?
Je suis contre les régimes draconiens. Les kilos perdus reviennent toujours. Quand j'ai quelques kilos à perdre, je privilégie les produits à faible densité calorique comme l'artichaut au printemps.
Avez-vous un conseil à donner aux lectrices du Journal des Femmes ?
Prenez du temps pour vous, ne serait-ce que 5 minutes de méditation le matin, vivez l'instant présent. C'est fondamental pour passer une bonne journée et réussir à accomplir toutes les objectifs de la journée.