Consciemment ou non, nous mettons quotidennement nos cheveux à rude épreuve. Pollution, sèche-cheveux, traitement médicamenteux, tabac et alcool sont autant de facteurs responsables de leur affaiblissement. Cette sixième étape de notre marathon consiste à découvrir les soins à leur consacrer lors de cette journée beauté.
Shampooing et masque pour revigorer
Vos cheveux sont fragilisés par l'hiver, vos habitudes alimentaires et toute sorte d'agressions. Au même titre que votre peau, ils ont besoin d'être chouchoutés. Commencez par un shampooing et surtout prenez le temps de le rincer soigneusement. Evitez les produits bas de gamme et optez plutôt pour un shampooing traitant adapté à leur nature acheté un peu plus cher en pharmacie. Le shampooing est un simple geste d'hygiène, pas un soin. Il convient donc de profiter de cette journée de tranquillité pour leur offrir un masque qui leur redonnera la vigueur dont ils ont besoin. Quel que soit le masque, appliquez-le sur l'ensemble de la chevelure, de la racine aux pointes et massez le cuir chevelu pour favoriser sa pénétration. Recouvrez-le d'une serviette éponge, vous éviterez ainsi d'en mettre partout et resterez libre de vos mouvements pendant le temps de pause.
Quel soin pour quel type de cheveux ?
Vos cheveux sont secs, essayez un masque au beurre de karité et à l'huile de palme : crème de soin lissante à l'huile de palme (Dop, 5 €) ou masque Sublim'argan (Dessange, 7 €). Pour les cheveux gras, choisissez un shampooing au pH le plus neutre possible et appliquez un masque à l'argile qui absorbera les excès de sébum.
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Crème de soin à l'huile de palme de Dop
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Si vos cheveux sont fragilisés, lavez-les avec un shampooing fortifiant et enduisez-les d'un masque au henné, gainant et réparateur. Quant aux pellicules, les produits antipelliculaires peuvent suffire : shampooing antipellicualire Dercos (Vichy, 8,50 €). Mais elles peuvent devenir grasses et de plus en plus visibles. Dans ce cas, adoptez un soin dermatologique spécifique. Et quelque soit leur nature, essayez de les sécher de la façon la plus naturelle possible. Si vous ne pouvez pas vous passer de votre sèche-cheveux pour les mettre en place, réglez la température et le niveau au plus bas.
De la couleur pour égayer
Tout comme le sèche-cheveux, la coloration a tendance à agresser le cuir chevelu. Mais elle n'a pas son pareil pour camoufler vos cheveux blancs et illuminer un visage. Vous pouvez bien sûr la faire à la maison, à condition de respecter quelques règles élémentaires. Tout d'abord, testez le produit sur un carré de peau et observez ses réactions avant de vous en enduire tout le cuir chevelu. Suivez attentivement les instructions : s'il est écrit "laissez agir 20 minutes", inutile d'aller au-delà. Si la couleur ne vous plaît pas, filez chez le coiffeur, il vous indiquera une solution. Mais surtout, ne recommencez pas une coloration. Enfin, soyez attentive à l'apparition d'un éventuel effet secondaire et, si besoin, consultez un médecin au plus vite.
Quelques recettes maison
» Cheveux ternes et fragiles
: mélanger 10 gousses d'ail écrasées avec de l'huile de ricin, couvrir et laisser infuser 2 jours. Filtrer dans un flacon. Masser le cuir chevelu avec l'huile, envelopper la tête dans un torchon et laisser agir environ une heure. Rincer en profondeur.
» Cheveux gras
: mélanger 5 cuillérées à café de saponaire dans un demi litre d'eau. Faire chauffer jusqu'à ébullition et laisser infuser 10 minutes. Verser dans l'eau refroidie le jus d'un citron, 2 jaunes d'oeuf et 5 gouttes d'huile de citron. Mélanger. Se laver les cheveux avec.
» Cheveux secs
: battre 2 oeufs et 2 cuillérées à café d'huile d'olive et appliquer sur cheveux mouillés. Laisser pénétrer pendant 20 minutes sous une feuille d'aluminium et une serviette éponge chaude. Emulsionner avec de l'eau et masser. Rincer abondamment.
» Chute de cheveux
: préparer une décoction en laissant bouillir longuement 2 cuillérées à café de thym ou de tilleul dans un demi litre d'eau. Appliquer en friction sur les cheveux.
Astuce...
Le massage du cuir chevelu est fortement recommandé. Il stimule les bulbes pileux, accélère la circulation sanguine, aide à lutter contre l'excès de sébum et de pellicules et favorise la pousse des cheveux. Il procure en outre une agréable sensation de bien-être.
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